1-润肠通便的水果有哪些桃子是常见的水果，桃子果肉中含有较多的蛋白质、脂肪、糖、钙、铁、维生素B、C等人体所需的营养物质，可起到活血化瘀、润肠通便的作用。哈密瓜。哈密瓜品种很多，果实较大，果肉香甜。润肠通便的水果包括：第一香蕉，熟的香蕉膳食纤维很高，含钾也很...