1-八段锦第三式,调理脾胃的招式,简单实用第一个动作，两腿挺膝伸直，同时左掌上托，经面前上穿，上举至头的左上方，右掌同时随右臂内旋，下按至右髋旁。高血压、心脏患者，做此式时不可过分用力。4sh，100md2因该动作需要用力上托下按，因此胸腹部手术后...