1、打篮球怎样防守投篮准而且又很会突破的人?第一：防守时，重心一定要放低，因为你的重心的了，人就变得稳，这样在对方变相时，你不容易失去重心，也能够更快的跟上他的脚步。距离半米，如果对方是右撇子，举高右手，放低左手，看到对方起跳才起跳干扰。离篮筐越近越有威胁，...