1、篮球进攻与防守训练技巧方法：两人一组一球，进行防守横切练习。要求：不让对手在限制区内接球，当对手接球后要及时调整防守位置，防守动作要准确突然。全场一攻一守练习目的：体会全场防守队员的位置选择和防守动作的运用。交换防守配合：是破坏掩护配合的一种方法。进...