1、谁知道怎么提高控球后卫的防守和运球突破第四。利用比赛检测自己的突破技术。技术的优劣最终在比赛中得到检测的，要用自己的胆识与智慧，用自己的脑袋和巧门，用自己的灵活与机智才能获得长进的。相信通过严格的自我训练和专项训练，篮球水平会得到全面的提高的。变速运球...