篮球怎么防守技巧视频第2页

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初学者如何防守篮球鞋视频(篮球怎么防守技巧视频)

1、打篮球应该怎么防守但一定要动作突然快速，注意保持身体平衡，避免犯规，并且手、脚和身体要善于做补偿动作；凡是对手投篮时，都要伸臂干扰或跳起封盖；当对手刚接到球时，要及时抢占合理的防守位置，做到“球到人到”。首先是站位。站位是篮球防守中最基本的技巧之一。防守...

[53] 初学者如何防守篮球鞋视频篮球怎么防守技巧视频

2023 / 08 / 09 15:18:10

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篮球如何防守住自己的球(篮球怎么防守技巧视频)

1、篮球比赛中,有哪些防守战术呢?学会盯人防守当开始篮球比赛的时候，这个时候你方是守方，那么这个时候就要学会盯住即将发球的人。对于防守是需要有一定的能力，体力和脑力的，如果说没有看到球的速度以及即将进入你方的话，那么很可能就会出现漏风的情况。半场人盯人防守战...

[48] 篮球如何防守住自己的球篮球怎么防守技巧视频

2023 / 08 / 06 19:48:06

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篮球怎样防守动作不犯规(篮球怎么防守技巧视频)

1、篮球里怎么样贴身防不犯规篮球贴身防守犯规遵循圆柱体规则，如果防守的时候发力，用自己的身体顶住持球进攻的人，就算犯规。如果只是单纯的用身体挡住其突破路线，而对方又挤不动的话，不算犯规。有这个规则，篮球比赛关于贴身防守是否犯规有一个圆柱体规则，判断是否犯规要...

[53] 篮球怎样防守动作不犯规篮球怎么防守技巧视频

2023 / 08 / 06 16:12:11

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