1、篮球教学:如何运球快速变向摆脱防守者方法交叉步突破过人特点：当从防守者前脚外侧突破时多采用这项技术，应用时可结合投篮、跨步等假动作。动作方法：以右脚做中枢脚为例。右手变左手运球时，手球配合要合理，变向要及时。背后运球背后运球，是进攻队员在运球过程中遇...