1-一个烧麦和汉堡热量对比一个烧麦热量：220大卡（100克）两个的话为440大卡。各地价格不同，大概都在2-4元每个。早上吃2个烧卖+零度可乐会很容易超过一天摄入的热量总量（2000卡），加上午饭晚饭就很容易长肥。一个烧卖的热量大概在220千卡左右。若一...