1-熬夜对身体有什么好处?1、身体变得更健康：俗话说得好，一日之计在于晨，一个天天早起的人，自然晚上也会睡得早，可以避免很多因为熬夜而引起的疾病，让你的免疫力与抗病能力都更强。2、熬夜让人更稳重：睡眠不足，会减缓代谢，人就长胖了。熬夜让人成熟：肤色暗淡，加快...