1-红花籽油怎么吃红花籽油黄金功能油可以生吃，直接口服，也可以炒菜吃。国内外临床表明，每人每天口服红花籽油60ml红花籽油，一周后胆固醇下降10%以上，食用一个疗程3个月后，血脂保持稳定。早晨空腹口服效果最佳。口服红花籽油：精制红花籽油可以直接口服。国内外临...