1-铁皮石斛多久吃一次1、问题四：铁皮枫斗怎么吃一天吃多少这个要看你吃的是什么样的，如果是炖煮的干品枫斗一次9-15克，一天的量。如果是鲜品就20克左右一天。如果是铁皮枫斗粉就一天5-10克。2、这个要看你吃的是什么样的，如果是炖煮的干品枫斗一次9-15克...