1-我11岁为什么长了皱纹?我11岁长了皱纹怎么办?1、坚持锻炼身体，进行全身有氧运动，要坚持长期，这样才能使皮肤变得有弹性。多吃富含胶原蛋白、维生素C的食物，合理健康饮食，要注意体重，避免突然增重的现象。2、休息不好，要保证充足的睡眠。脑垂体在睡眠过程中释...