1-低碳化合物有哪些食物低碳化合物的食物包括纤维丰富的蔬菜、豆类、低GI的水果及全谷类食物，如糙米、燕麦片、大麦、野米以及未经打磨的全谷米、芹菜、青菜、包菜、韭菜、苹果、豆腐、菠菜等。芹菜芹菜，属伞形科植物。低碳食物有：鸡蛋、牛肉、羊肉、鸡肉、猪肉。鸡蛋：...