1-喝益生元会拉肚子吗?益生元有利于胃肠功能的改善，吃了之后正常是不会导致拉肚子的，如果出现拉肚子症状，需要考虑是否吃了不干净的东西，吃了太多辛辣，油腻等刺激性食物引起胃肠道不适症状的出现。喝益生菌是对人体有益的，可以维持人体倡导的菌群平衡，从而促进消化。吃...