1-百合芦笋炒虾仁把芦笋和虾仁与此同时入锅，快火煸炒10多秒。加些许盐，米酒煸炒匀称，撒些许葱段就可以起锅。这种芦笋炒虾仁，已经不纯粹的是一道中场球员，他结合了中西餐的精粹，促使芦笋炒虾仁既不口味淡，又不油腻。芦笋洗净，切成段后焯水(水中加适量食油和盐)至5...