1-什么是阴瑜伽,阴瑜伽总共有哪些体式阴瑜伽有脚踝伸展式、蝴蝶式、半蝴蝶式、半蛙式、蜗牛式、鞋匠式、婴儿式、猫伸展式、骆驼式、鹿式等体式。脊柱扭转式阿杨格说这个体式可以帮助肝、脊柱和胰腺。经络和器官影响：内腹股沟刺激脊柱、肝和肾。膀胱经。1鞍式经络和器官...