1-青芒伴辣椒热量1、每100克青椒含有的热量为23大卡左右。青椒果肉厚而脆嫩，含有丰富的维生素C。青椒有黄色、绿色、红色等，青果含有的碳水化合物约8%，红熟果的维生素C含量最高可达460毫克。2、青椒的热量很低，每100克青椒含有大约22大卡的热量。青椒辛...