该如何有效防守篮球场

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    1、篮球比赛是怎样防守不犯规?篮球防守最忌讳的就是用手去拦人,你只要上手,哪怕是稍微碰到一点防守球员,就会被裁判吹犯规,防守时,如果脚步跟的上,双手张开,用肚子轻轻顶进攻球员,但不能过分,用身体防守,一般不会被吹犯规。摆正防守姿势。防守时两腿要自然分开,分开...
    2023 / 09 / 03 5:20:09
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