1、足球,完整的训练计划展开全部足球训练计划及内容如下：身体训练。(一)身体训练的目的。使学生热爱足球。培养学生反应灵敏，并提高身体素质。(二)身体训练的主要内容。做徒手操。以跑为主的身体训练。足球的体能训练主要是耐力与力量的恢复与增强，其次...