1、篮球比赛中如何防守射手1、第一步，要训练自己的反应能力，防守更多是一种后发制人的招式，因此反应时间很大程度上决定了防守的质量。第二步，练习自己的横向移动能力。2、轮转换位要快逢挡拆及时换人。一般防止突破采用联防，对手是射手的话可以把比赛拆开。一个人盯...