1、都有哪些实战技巧,可以在篮球比赛中轻松摆脱防守?适时利用转身、变向摆脱防守。当对方紧逼出现空当，或者只是一对一的防守，可以快速的用转身或者变向甩开对手，然后进攻或者传球。错位反跑。绕着球之上篮。如果防守队员跑得太快，你不能有效地拉开自己和他间的距离，继续...