篮球小防大视频教学
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篮球中如何防守小防大(篮球小防大视频教学)
1、有哪几种技巧可以让我们在打篮球的时候可以去轻松的对抗大个子球员?打大个子防守球员的第二个关键就是制造横向空间。在我们打大个子防守球员的面前，我们的后撤和干拔跳投都很难起到效果。而横向的晃动才是在大个子防守球员面前制造出手空间的关键。沉肩是一个很隐蔽的技巧...2023 / 08 / 31 8:00:20 -
小篮球如何应对防守技巧(篮球小防大视频教学)
1、篮球摆脱防守技巧?1、假动作就是让防守队员误认为你投球，跳起防守的时候，主心脚不要动，另一只脚可以向前一迈进行上篮。转身是篮球场上非常难的动作，对一般人来说转身都不是很流畅。2、动作方法：抬头，目视前方，两腿迅速弯屈，降低重心，上体前倾，靠近防守队员的一...2023 / 08 / 26 18:12:08
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