1、篮球如何练好突破与防守?打篮球突破多人防守之防投篮。打篮球时突破多人防守，防守时防守对手和球之间的距离。防守的距离应该根据对手离篮筐的距离而不同。对手在边缘持球。一般来说，伸出手臂去够球是明智的。多练习，练出很熟的球感，控球绝对要熟练这样才能随心所欲的带...