1、篮球如何盖帽与防被盖帽防卫时的姿态：防卫无球队员时不要整自己面对着防卫队员，要时间注意球，一边要调查球的运动，一边跟着防卫队员，若是防的不是主力就能够再人和球相离较远时扩大一些防卫间隔（往篮下偏一点），由于补防是最佳盖帽的。投篮队员投出的球上升时，被防守...