篮球防守的基本姿势第2页

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篮球防守如何不被过(篮球防守的基本姿势)

1、街头篮球应该怎么防守才能不被晃倒和过掉?最好能让对方掉球。_百度知...1、不要随意抢断街篮手游对于抢断的要求是比较高的。大部分情况下，你去抢断是抢不到球的，反而会因为你停下抢断，让对手拉开距离，有了投篮出手的机会哦。2、盯紧跟你对位的人！想要成为一名防...

[50] 篮球防守如何不被过篮球防守的基本姿势

2023 / 08 / 20 14:30:12

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篮球防守犯规背身单打(篮球防守的基本姿势)

1、篮球如何防守背打篮球背打很简单，用屁股顶着防守你的人，然后两只脚一起后撤，用屁股来顶防守你的人。到篮下后为了防止被冒你最好先拿球然后身体像右转就，假装投篮，如果他跳起来了，你就迅速的把球拉回来转到右边投出去。简单点说，对于比你高的人，就抵住他下盘，让他感...

[51] 篮球防守犯规背身单打篮球防守的基本姿势

2023 / 08 / 20 12:14:10

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篮球防守如何防止被盖(篮球防守的基本姿势)

1、打篮球如何能防止别人盖帽?投篮时打好时间差投篮时先晃动虚晃几下，怎样把防守人员晃得跳起后再投篮，此时对方已经没法跳起，而已经在空中，这样就能避免被封盖了。积极的身体对抗。尤其是在上篮的过程中，在防守者距离不远的时候，你要积极主动地与他进行身体对抗。尽量...

[41] 篮球防守如何防止被盖篮球防守的基本姿势

2023 / 08 / 20 9:15:09

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