篮球防守抢球规则
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篮球如何防守抢球(篮球防守抢球规则)
1、篮球的抢球技巧1、判断篮球路线。卡位置，站好位置。需积极抢篮板。弹跳好，跳的高。身体锻炼，加强弹跳高度。把握好起跳时机。2、若球距身体较远，则应跨步向前，用脚尖捅球。篮球迎面抢球技术侧面抢球：球在攻守者前面滚动，两人同时追抢时，可在奔跑中利用合理冲撞在...2023 / 08 / 20 19:15:06 -
篮球防守犯规抢球(篮球防守抢球规则)
1、篮球运动员把球抱在胸前,防守队员还要硬抢,属于什么犯规篮球运动员把球抱在胸前，防守队员如果采取暴力手段强抢，或者对篮球运动员的手部或者身体有明显的拉扯动作，就属于防守犯规。防守犯规是指在防守时违反了篮球比赛规则，例如拉人、阻挡、打手、推人等动作，都被视为...2023 / 08 / 15 12:37:10
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