篮球防守投篮动作要领

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如何防守篮球投射速度(篮球防守投篮动作要领)

1、篮球比赛中怎样防守对方的快速进攻?1、比赛实践证明，当进攻投篮不中时，有组织地积极拼抢前场篮板球，是控制对手抢篮板球发动快速反击的最有效的方法。即使防守队获得篮板球，由于近篮区攻守人员密集，攻守争夺激烈，所以不容易发动快攻。2、盯人防守。这是一个防守体系...

[60] 如何防守篮球投射速度篮球防守投篮动作要领

2023 / 08 / 23 0:26:06

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篮球如何投篮防守高远球(篮球防守投篮动作要领)

1、怎么防守投篮?防守球员非常有必要在顶防内线球员时就尽可能的避免其在靠近篮筐的位置接球。防投篮：具体要求是：防守投篮较准的对手时，要分析其投篮的特点和习惯；根据其准备姿势和视线以及持球部位，判断其是否投篮；当对手投篮时要上步封阻，破坏其投篮动作，干扰其出手...

[58] 篮球如何投篮防守高远球篮球防守投篮动作要领

2023 / 08 / 21 23:58:08

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如何正确在篮球中防守投篮(篮球防守投篮动作要领)

1、篮球的正确防守位置是哪里?1、控卫顶在前面，分卫和小前锋保护肋部和45度角，中锋和大前锋保护三秒区和篮下。2、防守无球队员时应站在对手与球篮之间偏向有球一侧的位置上。防守无球队员站位姿势：如进攻队员离球较近时，应采用面对对手、侧向球的姿势，用两脚将对手罩...

[37] 如何正确在篮球中防守投篮篮球防守投篮动作要领

2023 / 08 / 14 18:52:07

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