1、怎么在打篮球的时候提高防守技巧1、要求：防守在进攻者投篮时，及时跳起盖帽，打球动作要突然要快，注意不要犯规。1全场二攻二守抢、打球练习目的：提高学生抢、打球能力。方法：两人进攻，两人防守，进行全场抢打球练习。2、打篮球是需要综合考虑进攻和防守的，以下是...