1、如何练习篮球的反手`1、练习方法1）开始练习时可以在原地无球模仿左右脚的跨步；2）分解练习反手上篮动作，同时加强学生的腰腹肌和踝关节的力量；3）完整练习反手上篮动作。2、开始先学习在原地运球，熟练后可以一边运球一边走动。不要过多考虑运球时你的移动速...