正确的坐姿图片(儿童正确的坐姿图片)

1-开车的正确坐姿图解

1、开车右脚正确姿势应该是正踩刹车斜踩油门，也就是说我们要将右脚的脚跟固定在刹车踏板前面，以脚跟为轴在油门与刹车之间切换。

2、开车的正确坐姿如下：可以把座椅调节到微微后仰，也就是1度-12度之间的样子，这样会让人体有足够的空间伸展，可以让身体更加舒适。

3、开车的标准坐姿如下：将座椅靠背调至直立位置，使背部可与靠背完全贴合。调整方向盘，使胸部与方向盘之间至少保持25cm的距离（A④.同时稍弯肘双手即可握住方向盘轮缘。方向盘必须正对驾驶员胸部，切勿对着脸部。

4、正确的右脚驾驶姿势应该是斜踩刹车和斜踩油门，也就是说我们应该把右脚的脚后跟固定在刹车踏板的前面，以脚后跟为轴在油门和刹车之间切换。图表如下：这样放右脚是有科学依据的。将右脚跟固定在刹车前。

2-莲花坐的正确坐姿是什么?

莲花坐的坐法是：坐在地上，双腿伸直；弯曲左小腿，将左脚放于右大腿上；弯曲右腿并把右脚放在左大腿下；腰背直立，双手放在双膝上，保持自然呼吸。莲花坐是瑜伽中常见的坐姿。

双腿伸直，挺拔腰背地坐着；将左脚放在右大腿根部，脚跟抵右侧小腹。将右脚脚心向天，尽量放在左大腿根部，脚跟抵左侧小腹。

坐在垫子，双腿向前伸直。弯曲右膝盖，用手抓住右脚放在靠近左大腿根部处，脚背紧贴大腿。再弯曲左腿，用手抓住左脚放在右大腿根部。脚底翻转向上。从身体的底部到颈部，脊柱应该始终保持挺直。

观音莲花坐功（1）盘腿而坐，男以左腿放在下面（女相反），左手放在右手下面（女相反），双手手心向上，轻轻放在小腹前，两手臂放松，放在两腿弯上，胸部内含，双肩放松，自然下垂。姿势完全处于休息状态，腰略伸直。

观音坐在百莲花上，并且手持莲花，两腿交叠，足心向上。释迦牟尼觉悟成道后，起座向北，绕树而行，“观树经行”，当时就是一步一莲花，共18莲花。

3-标准坐姿是什么啊?

⑴正襟危坐。上身与大腿、大腿与小腿、小腿与地面，都应当成直角。双膝双脚完全并拢。这种坐姿是最基本的坐姿，适用于最正规的场合。⑵前伸后屈。

什么是标准坐姿 【标准式】正规场合适用。上身挺直，双肩平正，两臂自然弯曲，两手交叉叠放在两腿中部，并靠近小腹。两膝并拢，小腿垂直于地面，两脚保持小丁字步。【前伸式】稍自由场合，男女生都适用。

标准坐姿：即上身挺直，两只腿分开与肩齐平，两只手自然的放在双膝上面。

男士的四种坐姿 标准式：上身正直上挺，双肩正平，两手放在两腿或扶手上，双膝并拢，小腿垂直落于地面，两脚自然分开成45度。前伸式：在标准式坐姿的基础上，两小腿前伸一脚的长度，左脚向前半脚，脚尖不要翘起。