做法:酱料食材热量都比较低,而且搭配全麦面包,是一款比较健康低卡适合减脂人士的三明治。火腿和吐司煎烤一下味道会比较好,如果想简单一点,冷吃也可以,会有不一样的清爽质朴的口感。
做法一 材料:吐司2片,苹果、蕃茄、素火腿分别切成2薄片,奶酪片2片,绿色蔬菜叶烫过,芋泥少许。吐司对切成三角形,将上述材料做成两个三明治。置100摄氏度烤箱烤10分钟。
火腿奶酪三明治 主料:法棍面包(不光外形粗犷豪放,吃起来也很有质感,与蔬菜配合相得益彰)配料:火腿片、生菜、西红柿、奶酪片 做法: 生菜洗净,西红柿洗净切片。面包横切两半。
鸡蛋三明治的做法 主料:鸡蛋、面包、盐、白胡椒。制作方法:白煮蛋5个,剥壳切碎。放入盐和白胡椒拌匀。倒入蛋黄酱或者色拉酱拌匀,取一片面包,将鸡蛋放在上面,再盖上一片面包。
做法:吐司切去四周的边。在吐司上铺上一层肉松,再挤上沙拉酱,放上吐司。然后放上火腿片,再挤上沙拉酱,再盖上一片吐司。在吐司的对折切开。烤盘放上锡纸,然后将做好三明治放在烤盘上。
将一个鸡蛋煎好切成碎沫。将所有原料切成碎沫,加上鸡蛋沫和肉松一大勺沙拉酱搅匀。取一片面包,抹上拌好的.酱料,盖上另一片面包,再抹酱,再盖第三片面包。把做好的三层三明治在对角切开即可。
做法一 材料:吐司2片,苹果、蕃茄、素火腿分别切成2薄片,奶酪片2片,绿色蔬菜叶烫过,芋泥少许。吐司对切成三角形,将上述材料做成两个三明治。置100摄氏度烤箱烤10分钟。
分享三明治的做法 芋泥肉松三明治 荔浦芋头、紫薯粉、牛奶、肉松、吐司,芋头蒸熟+紫薯粉+少许牛奶压成泥。一片吐司片涂满芋泥再放一层肉松,另一片吐司片涂满芋泥,盖上吐司片保鲜膜包好中间切开。
做法:吐司切去四周的边。在吐司上铺上一层肉松,再挤上沙拉酱,放上吐司。然后放上火腿片,再挤上沙拉酱,再盖上一片吐司。在吐司的对折切开。烤盘放上锡纸,然后将做好三明治放在烤盘上。
做法 鸡胸肉用盐、黑胡椒、一点糖均匀涂抹~然后腌下。取一片鸡胸肉然后铺一片芝士,然后再在上面铺层火腿片~然后再叠上一片鸡胸肉~鸡肉三明治的`准备就完成了。
做法一:配料:茄子、西红柿、鲜奶酪。做法: 茄子、西红柿洗净切薄片。 茄子片裹鸡蛋、面包屑炸熟。 在面包上依次铺鲜奶酪、炸茄子片,西红柿片即可。 如果口味嫌淡,可在奶酪上撒适量盐调味。
做法: 生菜洗净,西红柿洗净切片。面包横切两半。 在面包上依次铺上火腿片、奶酪片、西红柿片、生菜即可。特点:原料简单,制作时间很短,富于营养。
做法:最经典的英式三明治,用小火煎香培根,煎脆一点,不用放油,然后在烤过的吐司片上抹一些喜欢的沙拉酱然后铺上生菜,培根和西红柿片。
三明治的做法家常做法有肉松火腿奶酪三明治、鸡腿三明治、草莓奶油三明治、紫甘蓝火腿三明治、牛油果鸡蛋三明治。
做法:最经典的英式三明治,用小火煎香培根,煎脆一点,不用放油,然后在烤过的吐司片上抹一些喜欢的沙拉酱然后铺上生菜,培根和西红柿片。
三明治的做法家常做法有肉松火腿奶酪三明治、鸡腿三明治、草莓奶油三明治、紫甘蓝火腿三明治、牛油果鸡蛋三明治。
分享三明治的做法 芋泥肉松三明治 荔浦芋头、紫薯粉、牛奶、肉松、吐司,芋头蒸熟+紫薯粉+少许牛奶压成泥。一片吐司片涂满芋泥再放一层肉松,另一片吐司片涂满芋泥,盖上吐司片保鲜膜包好中间切开。
Recipe 1 英式经典BLT三明治 请点击输入图片描述 材料:番茄+生菜+培根+两片吐司 做法:最经典的英式三明治,用小火煎香培根,煎脆一点,不用放油,然后在烤过的吐司片上抹一些喜欢的沙拉酱然后铺上生菜,培根和西红柿片。
分享三明治的做法 芋泥肉松三明治 荔浦芋头、紫薯粉、牛奶、肉松、吐司,芋头蒸熟+紫薯粉+少许牛奶压成泥。一片吐司片涂满芋泥再放一层肉松,另一片吐司片涂满芋泥,盖上吐司片保鲜膜包好中间切开。
火腿奶酪三明治 主料:法棍面包(不光外形粗犷豪放,吃起来也很有质感,与蔬菜配合相得益彰)配料:火腿片、生菜、西红柿、奶酪片 做法: 生菜洗净,西红柿洗净切片。面包横切两半。
做法一 材料:吐司2片,苹果、蕃茄、素火腿分别切成2薄片,奶酪片2片,绿色蔬菜叶烫过,芋泥少许。吐司对切成三角形,将上述材料做成两个三明治。置100摄氏度烤箱烤10分钟。
三明治的做法 白土司半条(刚好9片)、水煮蛋切片3个、即食薄片火腿3片西红柿2个切片沥干、小黄瓜1条切薄片撒盐出水去涩.10分种后冲水下糖腌(百用)、cheese3片、甜味沙拉少许。
三明治早餐做法如下:把一片面包放到三明治机里,面包上放一片奶酪片。再切一片番茄片放到奶酪片上。放上一个煎熟的鸡蛋,再挤上一些番茄酱。再铺上一片面包片。合上三明治机上盖,加热3分钟左右。
做法:最经典的英式三明治,用小火煎香培根,煎脆一点,不用放油,然后在烤过的吐司片上抹一些喜欢的沙拉酱然后铺上生菜,培根和西红柿片。
做法: 生菜洗净,西红柿洗净切片。面包横切两半。 在面包上依次铺上火腿片、奶酪片、西红柿片、生菜即可。特点:原料简单,制作时间很短,富于营养。
将一个鸡蛋煎好切成碎沫。将所有原料切成碎沫,加上鸡蛋沫和肉松一大勺沙拉酱搅匀。取一片面包,抹上拌好的.酱料,盖上另一片面包,再抹酱,再盖第三片面包。把做好的三层三明治在对角切开即可。
做法:吐司切去四周的边。在吐司上铺上一层肉松,再挤上沙拉酱,放上吐司。然后放上火腿片,再挤上沙拉酱,再盖上一片吐司。在吐司的对折切开。烤盘放上锡纸,然后将做好三明治放在烤盘上。