篮球如何防守会突破的后卫,篮球怎么防守突破

本文目录：

• 1、得分后卫应该怎么突破呢?在防守好的情况下我一遇到防守好的问题~~
• 2、打篮球后卫怎么防守比较有效
• 3、如何防守突破能力极强的后卫?

1、得分后卫应该怎么突破呢?在防守好的情况下我一遇到防守好的问题~~

1、得分后卫在面对防守好的情况下，想要成功突破，需要综合运用速度、技巧和策略。要充分利用个人的速度和敏捷性。通过快速的变向和突然的加速来摆脱防守者，创造出投篮或传球的空间。例如，你可以采用交叉步或转身等动作来迷惑防守者，然后迅速突破。同时，掌握一些实用的突破技巧也非常关键。

2、一个虚晃。再一个变向，然后加速，急停，转身，跳投，打铁的话再自己加一个干拔篮板，马上传出外线，然后跑位，接球，组织第二次进攻。

3、三分球，这是后卫最有利的条件，也是他们得分的重要手段之一，在无人防守的情况下后卫的三分就成了另一种甩开对手比分或拉近与对手分数的最好且最简单方法。但要注意，不能盲目投三分，在有人防守的情况下，三分命中率是很低的，所以要找到空挡才能投，且三分通常是在关键时刻才投的。

4、突破时首先，拿住球要稳，重心脚要站住不能动，依靠娴熟的运球保护好球，如果你的速度快，就可以利用突然加速来过人，如果你的速度不快，你就做假动作，变速，变向，跨下累过人。护球要看你的基本功和经验。告诉你一些突破的方法．1 交叉步突破 [动作方法]以右脚做中枢脚为例。

5、挡拆：中锋或者前锋给你挡拆，你绕着他跑，尽量让防守你的人被你的队友隔着。出空挡马上出手投篮，不要犹豫。SG过16级在不被冒到的情况下是可以强投的。跑挡拆慢慢练，别着急。玩不好没事，这个号玩过了，下个号就懂很多。（2）反跑：反跑是跑位重点，慢慢练，急不得。

2、打篮球后卫怎么防守比较有效

1、防守这些人你必须练习好下肢力量，最重要的是尽量将他顶出禁区，下肢和髋部要紧贴他，防止他转身。先防好下盘！2：防这类型的人就要考验你的移动速度了，防守距离适当拉远一些可以防止它突破。

2、同时高举双手，跳得高的话可以尝试封盖，弹跳力不好的话就用手封他的脸，对方的投篮会大打折扣。如果离得远的话，想尽一切办法在他作投篮姿势时打掉他的球，坦白说这很难，没有几年的打球经验是很难把握住时机的。

3、要在心理上战胜对方，心中有一定要防住对方的信念。有许多技术性的球员，如果遇到这样的防守往往会放弃进攻，像贴膏药一样贴住对方，几次以后对方就有可能放弃进攻了。

3、如何防守突破能力极强的后卫?

要充分利用个人的速度和敏捷性。通过快速的变向和突然的加速来摆脱防守者，创造出投篮或传球的空间。例如，你可以采用交叉步或转身等动作来迷惑防守者，然后迅速突破。同时，掌握一些实用的突破技巧也非常关键。

如果你要防住一个快的后卫，有如下方法如果你速度足够快，那么你就贴身防他，因为你可以跟上。

防守对方球员运球熟练，习惯突破的一边，留出来的另一边准备随时横向滑步。最后，防守也是一个团队的合作，队友要注意弱侧的补位，尽量把防守队员向角落和底线逼，好的防守不是全部体现在数据上，不是盖帽或者抢断一定是最好的防守。其实，最好的防守就是迫使进攻球员投篮不中，然后拿下蓝板球。

在3v3篮球中，防守得分能力强的后卫需要掌握一定的技巧。首先，要尽量避免让对手接球时感到舒适。你可以通过干扰来迫使他改变接球方式，这样就能增加防守难度。当对手接到球后，观察他的动作。如果他试图直接突破你，你应当迅速采取行动。左脚快速前进一步，右脚跟进贴住他，双手打开防止犯规。