田径裁判动作统一规则图片,田径裁判包括哪些

本文目录：

• 1、小学生运动会比赛项目有哪些?
• 2、田径运动会比赛方案
• 3、3000米障碍栏架高度
• 4、中长跑比赛记圈方法

1、小学生运动会比赛项目有哪些?

一年级运动会项目包括跳绳、投准、保龄球、夹球跑、夹乒乓球、30米短跑、穿衣服比赛、往返接力。 二年级运动会项目与一年级相似，也有跳绳、投准、保龄球、夹球跑、夹乒乓球、30米短跑、穿衣服比赛、往返接力。

跳绳比赛：跳绳比赛是一种既锻炼身体协调性，又充满趣味性的运动项目。小学生们在规定的时间内完成尽可能多的跳绳次数，既考验耐力和速度，又能增强团队协作能力。拔河比赛：拔河比赛是一项团队项目，需要孩子们的团结和协作。双方队员紧紧抓住绳子，通过共同努力，争取将对方拉过指定线。

小学生的运动会项目通常包括以下几种：短跑：分为100米、200米和400米等不同距离的比赛，要求选手在短时间内全力冲刺。长跑：分为800米、1500米和3000米等不同距离的比赛，要求选手具备较强的耐力和毅力。

小学体育传统运动会项目：集体项目：4×100m接力、4×200m男女混合接力、拔河等。个人项目：60米短跑、100米跑、200米跑、400米长跑、立定跳远、个人跳绳等。小学体育趣味运动项目：迎面接力：棒必须拿在手上，直到比赛结束为止。

2、田径运动会比赛方案

- 女子组：100M、200M、400M、800M、1500M、跳高、跳远、铅球、4×100M接力、4×400M接力 竞赛办法 - 遵循国家最新田径竞赛规程。- 每人限报两项，可兼报接力。- 每班单项限报二人，接力每班必须参加。

#田径运动会比赛方案（精选篇1）# 为全面贯彻国家教育方针政策，实施《中学生体育合格标准》，检查一年学校的体育教学工作，增强师生体质健康，提高师生运动水平，丰富校园体生活，推动我校体育工作新发展，经学校批准，由学校工会、体育科组负责组织本届田径运动会。

小学田径运动会竞赛活动方案1 比赛时间： 比赛地点： 比赛对象： 比赛项目： 一至二年级：亲子接力赛（各校区自行安排组织，时间xxx年4月20—27日之间。

3、3000米障碍栏架高度

1、3000米障碍赛是国际田径比赛中的经典项目，赛道长度固定为3000米。 在这个项目中，选手需要跨越28个障碍物，每个障碍物的高度统一为0.914米。 跨栏的高度为065米，而跑道内部的障碍物高度则为0.76米。 参赛运动员需要在规定的时间内完成整个赛道，并成功越过分隔的障碍。

2、障碍设置遵循国际田联标准，障碍架高度为91至97厘米，宽96米，由坚固材料制成，重量在80至100公斤之间。横木尺寸为17厘米见方，底座长度在2至4米。水池则是边长66米的正方形，池底斜坡设计，起始处深度为70厘米，前沿与地面齐平，装有防滑衬垫，以确保运动员安全。

3、栏架的高度在91至97厘米之间，横梁长度为96米，顶部的横木宽度为12厘米乘7厘米，栏架由坚固木料制成，重量在80至100公斤之间。水池尺寸为66米乘66米，水深70厘米，底部呈斜坡状，前沿与地面平齐。

4、起跑点270米后，每圈赛道上会分布5个障碍，栏架之间的距离是78米，其中第四个障碍前设有水池。栏架的高度固定在94厘米，宽度为96米，运动员可以通过跨过、用手支撑或用脚踏上栏顶再跳下等方式通过。

5、米障碍跑全程共跨越35次障碍，其中有 7次跨带水池的障碍。途中障碍设置方法根据国际田联规定有两种不同方案：障碍架的高度为91～97厘米，宽96米，用坚固材料制成，全重80～ 100公斤。障碍的横木为17厘米见方，底座长2～4米。

6、在奥运会中，3000米障碍赛跑被正式确定为比赛项目，比赛途中需要跨越35个障碍栏架，其中有7个栏架前设有水池。起跑后270米开始，每圈设有5个障碍，栏间距离为78米，其中第四个障碍栏架前设有水池。栏架的高度为94厘米，宽度为96米。

4、中长跑比赛记圈方法

中长跑比赛时为了便于记圈和避免到终点时引起混乱。

有记圈记录表，另外运动员背小号码，便于记录。

长跑比赛中，参赛者通常会佩戴小号码布以便识别。 当参赛者较多时，会先进行分组，确保每组人数适宜。 分组后，为每位参赛者分配一个独特的小号码，如每组15人，号码则从1至15。 参赛者需将分配的小号码布别在胸前，通常准备两套号码布以作备用。