利拉德投篮姿势教学第一视角,利拉德投篮慢动作gif

本文目录：

• 1、NBA历史上,哪些球星投三分的姿势最好看?
• 2、利拉德投篮用打哪几只手指拨球
• 3、库里投篮训练方法
• 4、利拉德在投三分的时候,总是会拉开足够的空间,这是为什么?

1、NBA历史上,哪些球星投三分的姿势最好看?

麦迪的出手点很高，手腕非常的灵活，姿势也非常的优美。再一个就是科沃尔了，科沃尔是一个非常厉害的球员。他专注于三分球，在各种比赛中都是使用三分球投射，并且命中率特别高。他在NBA中也是因为三分球而出名的，科沃尔在NBA已经打15个赛季了，他每次都使用三分球投射，赢得球场阵阵欢呼。

第三位，迈克尔·乔丹，对于篮球的热爱者而言，乔丹无疑是传奇的存在。他的投篮动作经典且极具美感，被誉为观赏性极高的投篮。乔丹的投篮动作完美无瑕，投篮精确，出手高于头部，手指手腕动作协调。他的投篮命中率极高，每一次投篮都是视觉上的享受。

维斯布鲁克的庆祝动作是插枪，这个动作展现了他的霸气，也点燃了球迷们的激情。 安东尼的三指爆头庆祝动作是NBA的经典之一，他的进攻手段和庆祝动作将一直流传。 利拉德的庆祝动作是看手表，这个动作彰显了他在关键时刻的冷静和自信。

第一位：科沃尔 03年出道至今的科沃尔总是默默无闻的无球跑动找空位、出手。科沃尔没有同届像詹姆斯强壮的身体；也没有韦德闪电的速度。生涯前期更是上场时间都不稳定，但是科沃尔稳扎稳打。十几年如一日稳定的输出。科沃尔三分如今也是排在历史前四位。季后赛三分数排在第十四位。

动作：双手指天 霸气指数：7星级 作为目NBA联盟最好的大个投手之一，安德森的三分庆祝动作跟大多数球员相同，都是手指指天。然而，像库里等一众球员，指天是为了感谢上帝保佑，同时也是为今晚的好手感庆祝。然而，其实安德森的这个动作，不是在庆祝，而是在纪念已故的爱人。

极少有球员能够像乔丹一样，在极高强度的对抗下，依旧保持着自己的投篮手型不变。第1位：雷阿伦 雷阿伦是NBA历史上最出色的三分投手之一。而雷阿伦之所以能够拥有如此出色的投篮命中率，与他标准的手型有着莫大的关系，雷阿伦的投篮动作是NBA历史上也是很标准的，堪称是教科书般的投篮。

2、利拉德投篮用打哪几只手指拨球

1、自己持球到前场，然后在防守人稍微放松的时候，身体稍微弯曲，然后起跳，右手成90度弯曲，左手辅助，通过右手手腕抖动，用食指和中指将球拨出去。投篮时，投篮手和小手臂要保持垂直向下，也就是说投篮手的手掌托住球时，掌心是垂直朝上的。

2、与软手投篮相对应的是硬手投篮，这种投篮方法常用于打篮下。硬手投篮时，整个身体尤其是手掌肌肉绷紧，五根手指张开并且绷直。硬手的拨球速度虽然在同等力度下较慢，但在远距离投篮时更为省力，球的转速更快。硬手投篮的肌肉越紧张，动作越稳定，非常适合中距离投篮和绝杀。

3、库里投篮教学中的第一个要点是软手投篮手型。这种手型要求身体尤其是手腕和手掌非常放松，手掌和手指长期保持弯曲状态，五指相对并拢，特别是拇指，这样可以更集中拨球方向，使整个投篮手与篮球更加贴合。拨球时，软手可以更加柔和，同时篮球的转速也会更快。

4、. 马努·吉诺比利 - 1495分 提高三分球命中率的技巧： 正确的姿势和技巧：一个标准的投篮姿势可以帮助你更好地掌控投篮力度和角度。正确的姿势应该是双脚分开与肩同宽，膝盖微曲，双手持球于胸前，用手指掌控球感。在投篮时，要注意用手指拨球，而不是用手掌推球。

5、考特尼-李0.3秒吊篮绝杀国王：2014-15赛季，国王迎战灰熊，最后时刻考特尼李在0.3秒接队友传球空接完成绝杀，然而这还不是最刺激的，大卫李0.1秒绝杀已成神迹，这是笔者这位最刺激的一个，大卫李这一球堪称是奇迹，他用手指轻轻一拨，将球点进了篮筐，绝对是NBA历史最经典的一粒进球。

6、韦德：这是我的马！如果要从韦德的职业生涯截取一个最知名的瞬间，肯定是他在技术台上霸气喊道This is my house！的时刻。

3、库里投篮训练方法

1、库里投篮教学中的第一个要点是软手投篮手型。这种手型要求身体尤其是手腕和手掌非常放松，手掌和手指长期保持弯曲状态，五指相对并拢，特别是拇指，这样可以更集中拨球方向，使整个投篮手与篮球更加贴合。拨球时，软手可以更加柔和，同时篮球的转速也会更快。

2、调整站位与姿势 站位：右脚稍在前，保持稍微侧身，以便更好地利用下肢发力，同时减少挺腰动作，保持身体竖直。 肩部展开：两肩张开，有助于投篮时的平衡与稳定。控制左手动作 左手离开球：出手瞬间或出手前，左手应离开球，避免影响投篮的稳定性。

3、在库里投篮教学的38要点中，第一个要点是关于投篮手型的。典型的投手手型需要身体尤其是手腕和手掌非常放松，手掌和手指长期处于弯曲状态，五指相对并拢，尤其是拇指，这样可以确保拨球方向更加集中。你的整个投篮手可以更紧密地贴合篮球，拨球也会更加柔和，同时提高篮球的转速。

4、手腕柔和，手指拨球。库里的投篮时，手腕要柔和，手指要轻柔地拨动篮球，使其在空中形成一道优美的弧线。总之，要学习库里的三分投篮姿势，需要多加练习，掌握持球、起跳、举球、投篮等动作细节，不断调整和完善自己的投篮姿势。练习时，可以先在空旷的地方进行，逐渐提高投篮的准确度和稳定性。

4、利拉德在投三分的时候,总是会拉开足够的空间,这是为什么?

1、利拉德的超远三分早就义联盟名列前茅了，现在的技术更加炉火纯青，没有一个大心脏，就不能投中这样的球。利拉德曾经说过，超远三分已经成为他的进攻武器，他从小就会投远距离三分，当我还是个孩子的时候，我就可以投篮远射。然而，要真正擅长远射则不同，这需要一个过程。

2、首先，利拉德的三分远没有库里那么厉害。无论产量，还是质量都远逊色于库里。利拉德唯一占优的是读秒时候的果敢，一个方面证明了他的身体素质和大心脏，但另一方面也说明开拓者三节打卡的少，这是他和库里无法逾越的鸿沟，所以打得不好时，也很少有人给利拉德开会。

3、利拉德可以快速传球，即使没有进攻，也有巨大的空间可以突破，那么场上就会迅速形成四打三，阻止利拉德实现三分的目标。而利拉德可以很轻松的跳到篮下或者交给外线的投手，开拓者只要简单的传球就可以找到投手。所以在NBA，教练会谨慎，勇士已经看到太多例子了。

4、利拉德利指导肯定算不上巨星级别，但是他进攻确实强。他一直都是球队核心，在球队可以无限开火，因此这让他在进攻端很自信。利拉德不仅能突破，三分也很擅长，经常是三分球还有一步距离，他就选择干拔。别看他三分有时候看似不合理，生涯一样有38%的三分命中率。