初中什么时候有田径队训练,初中什么时候有田径队训练班

本文目录：

• 1、初中田径队只能上体校吗
• 2、我是一名初中生,想入学校田径队需要什么条件?
• 3、苏炳添小时候在哪训练
• 4、中学生田径力量训练计划

1、初中田径队只能上体校吗

不是的，初中田径队不一定非要上体校。虽然体校拥有更好的师资力量和更先进的训练设备，但是在普通学校里也有专业的田径教练和优秀的训练环境。普通学校里的田径队同样会定期组织训练和比赛，为队员们提供锻炼的机会。许多初中田径队也会参加各种比赛和锻炼活动，提高队员的技能和素质。

综上所述，初中田径队并非只能上体校，普通学校同样是一个值得考虑的选择。只要学生具备足够的热情和努力，在普通学校中同样能够实现自己的田径梦想。

首先，四川省田径队的选拔标准很高，队员通常在国内属于顶尖水平。省队队员通常通过四川省运动会选拔，该赛事以市为单位参赛。各市的队员通常来自中学和体育学校。由于你不在成都户口，但居住在成都，你有两个选择： 返回你户口所在地的市注册，然后参加省级比赛。

2、我是一名初中生,想入学校田径队需要什么条件?

成为一名初中生田径队队员，需要具备多种素质和条件。首要条件是热爱田径运动，对这项体育项目充满热情和兴趣。这不仅能够帮助你更好地享受训练过程，还能在比赛中发挥出色。其次，吃苦耐劳也是必不可少的品质，田径训练常常十分艰苦，需要有坚持不懈的精神。另外，拥有一定的运动天赋和良好的身体条件同样重要。

作为一名初中生，如果你怀揣着加入学校田径队的梦想，首先需要确保的是自己的身体健康状况。身体健康是参与体育活动的基础，如果身体状况不佳，可能无法承受训练的强度和比赛的压力。因此，建议你先去医院进行全面体检，确保没有影响运动的疾病或隐患。其次，良好的身体素质是加入田径队的重要条件之一。

热爱田径运动。能吃苦耐劳。具有一定的运动天赋和身体条件。保证按时参加训练。最好征得家长和班主任老师的支持。具备以上条件，你就可以申请进入校田径队了。在2001年4月新颁布的《体育（与健康）课程标准》中，为田径确立的层次目标也很多，比重也很大。

3、苏炳添小时候在哪训练

苏炳添小时候在校田径队训练。初中时期，苏炳添与短跑结缘，上初二时，为了逃避留校补课而参加学校的田径队。2004年11月，15岁的苏炳添第一次参加了正规的比赛——中山市中学生田径比赛。苏炳添自发参加比赛，结果苏炳添在100米的比赛上以11秒72的成绩（秒表计时）拿到第一名。

同年12月，苏炳添正式加入了中山市体育运动学校，开始接受更加专业和系统的训练。在体校的学习和训练中，苏炳添逐渐展现出了过人的天赋和毅力。他不仅在短跑项目上取得了优异的成绩，还不断挑战自己的极限，为日后的辉煌成就奠定了坚实的基础。在中山体校的日子里，苏炳添接受了严格的训练和专业的指导。

苏炳添的成长历程始于广东省中山市体校，这里是他短跑梦想的起点。从小就在体校接受专业训练，奠定了坚实的跑步基础。在体校取得一定成绩后，苏炳添继续深造，进入暨南大学就读本科和硕士研究生。暨南大学不仅提供了良好的学术环境，更培养了他在短跑领域的专业技能。苏炳添在短跑领域的成就令人瞩目。

岁的苏炳添便开始了他的田径生涯。2004年，他被选入中山体校，从此踏上了短跑训练的道路。在随后的几年里，苏炳添在亚洲田径大奖赛、全国室内田径锦标赛和国际田联钻石联赛等赛事中屡屡取得佳绩，不断刷新亚洲纪录。2007年，他进入广东省队，并在两年后加入了国家队。

尽管苏炳添的起点不高，只是在泥地里训练，但他在2004年中山市中学生田径比赛中初次亮相就取得优异成绩，100米比赛以11秒72夺冠。中山市体校教练宁德宝看中了他的潜力，将他招入麾下，开始了系统的专业训练。在短短3个月后，苏炳添在省级比赛中崭露头角，100米成绩达到11秒7，显示了惊人的进步。

中山体育运动学校，即苏炳添曾经就读的地方，成立于1986年9月，由广东省高教厅批准成立。这所学校不仅是中山市唯一一所集竞技运动训练与文化、体育专业教育于一体的中等职业学校，还包含了建勋中学及附属小学和业余体校。

4、中学生田径力量训练计划

1、初中田径队训练计划如下：第一阶段：身体素质训练阶段，以身体训练为主。以力量训练为主，辅以基本技术。以柔韧性训练为主，辅以力量和耐力。以灵敏性训练为主，辅以力量和耐力。第二阶段：基本技术训练，巩固及提高阶段。以基本技术为主，辅以力量训练。以基本技术为主，辅以柔韧性、灵敏性和耐力训练。

2、根据我的计划，训练计划可以分为三个阶段：第一阶段是初选苗子，进行体能与身体素质训练。这一步骤主要是为了筛选出适合田径运动的潜力选手，通过基础体能训练提升他们的身体素质。第二阶段是分项目教学技术，分为投掷类和跑跳类两大组进行兼项训练，类似于全能训练方法。

3、竞 赛 期（8月～9月） 训练任务1身体素质，提高健康水平2掌握与提高专项技术3发展速度与速度耐力4参加各级比赛，创优异成绩5培养勇敢顽强的品质阶段训练计划：1 时间： 20103～201052 任务：提高一般训练水平；发展内脏器官；发展速度、耐力，进行肌肉建设性练习。