实验一小田径队的训练方法,小学田径队

本文目录：

• 1、余姚市实验小学的特色教育
• 2、体育教学工作计划
• 3、刘翔训练的故事
• 4、教师工作总结

1、余姚市实验小学的特色教育

浙江省余姚市实验学校以其独特的教育特色著称，其中最突出的是英语和电脑教育的超前性。从小学开始，该校实施了九年一贯的英语教学，这使得学生从低年级起就能打下扎实的基础。据统计，到初中毕业时，超过50%的学生的英语水平显著高于同类学校，尤其是口语能力尤为突出。

英语领先：从小学起始年级开始，继续实施九年一贯英语教学，到初中毕业，使50%以上的学生英语水平明显高于同类学校学生，尤其是口语水平更具优势。小学1-3年级英语课实施小班教学，每班30余人，该校作为省“剑桥少儿英语培训考试中心”之一和聘有3名外籍教师的优势，英语特色明显。

余姚市实验小学 余姚市实验小学是当地历史悠久且享有盛誉的学校。多年来，该校坚持以学生全面发展为核心，注重培养学生的创新精神和实践能力。学校师资力量雄厚，教学质量高，多次在各类学术竞赛中取得优异成绩。此外，学校还注重校园文化建设，为学生提供了丰富的课外活动和社团选择。

余姚市实验小学比较好。余姚市实验小学在各方面表现均较为优秀。以下是详细的解释： 教学质量高：余姚市实验小学注重教育教学质量的提升，拥有一批经验丰富、教学水平高的教师团队。学校课程设置丰富多样，能够很好地满足学生的不同需求，提高学生的学习兴趣和综合能力。

2、体育教学工作计划

1、体育教学工作计划1 为更好地实施《新课程标准》，贯彻落实“健康第一”的指导思想。根据学校自身特点，为体现课外体育活动的自主性、趣味性、科学性、实效性，我们围绕学校体育传统项目——跑步、游戏、投掷，开展课外体育活动，以竞赛促活动，以普及促提高，增强自身的免疫力，保障学生身体健康和生命安全。

2、教学工作计划（一） 指导思想： 立足于健康第“以学定教”的指导思想，培养学生能力，增强体育意识，掌握锻炼 方法 ，养成锻炼习惯为重点。激发学生兴趣，积极引导培养学生参加体育活动的兴趣与 爱好 。促进学生个性发展，尊重学生个性的全面发展。

3、养成良好的锻炼习惯，掌握中考体育测试所需项目。 收集并引导学生关注体育时事，丰富知识储备，提升综合能力。 通过寓教于乐的方式，让学生在运动中增强体质，体验乐趣。具体措施 通过课中交流与课后沟通，转变学生观念，激发主动参与体育锻炼的热情。

4、体育教学工作计划1 本学期年在认真钻研教学大纲和结和本校实际的基础上，制定出如下教学计划。 一：学生现状分析 所任教的班级学生年龄在15——16岁之间，处于青春发育的高峰期，身体发育较快，男女差别较大，男生活泼好动，表现欲较少强；女生趋于文静，不好活动。

5、体育健康教学工作计划1 指导思想 体育教学要坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长；教师要善于激发学生运动兴趣，培养学生终身体育的意识；要以学生发展为中心，重视学生的主体地位；要关注学生个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。

6、结合本校实际情况，有目的、有计划地进行体育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，培养良好的卫生习惯；掌握科学锻炼身体的基本方法和体育文化知识，在传授中渗透思想道德教育。教材内容包括体育与健康基础知识；田径：跑、跳、投；球类：篮球、乒乓球；身体素质练习。

3、刘翔训练的故事

1、”缘于这一层认识，在对刘翔的训练安排上，孙海平更追求质量和强度，也因此，刘翔的训练才会像我们如今所见的，比一般运动员都要精简些，训练时间也相对较短很多。可以说，刘翔现在身上的每一块肌肉都是在为110米栏服务，但是在孙海平发现神经系统与肌肉的微妙关系前，刘翔的身体还没有达到如今的这种协调程度。

2、一直以来，孙海平是个“慈祥”的教练，他很少会限制刘翔，因为刘翔也很自觉，但世锦赛是刘翔今年的重中之重，又是备战08年北京奥运会的任务之一，“情急”之下，孙海平只有使出“绝招”——扼杀刘翔同外界的一切通讯工具。“找刘翔做活动、采访的人太多了，没办法，我们找刘翔也只能通过师傅。

3、刘翔为了在雅典奥运会中取得骄人的成绩，不畏艰辛，刻苦训练。每天，他都要举着杠铃做下蹲起立，一做就是几千下。做起仰卧起坐来，一练就是几千个。孙海平教练为了让他练得更扎实，竟把他的腿用力地向上搬，先是放在教练的肩上，然后再把刘翔的腿一直搬到教练的头颈。

4、后来孙海平找到他的父母，并且向他们保证不会让别人欺负他，然后刘翔再次进入了体校，他当时力量跟不上，只在速度上占优势，他常常被孙海平留下来训练，很苦的，后来他的力量能够跟上了，然后渐入佳境，他的第一个世界冠军是在世界大学生运动会上获得的。是爷爷改变了刘翔。

4、教师工作总结

1、教师年度思想工作总结：思想方面 积极参加学习与培训：本年度，我积极参与各类学习培训，尤其是政治学习和教师职业道德的学习，努力提升自己的思想觉悟。 以身作则，言传身教：深知教师对学生的影响深远，我时刻注意自身的师表形象，以身作则，用实际行动去感染和教育学生。

2、教师个人年度工作总结范文如下：思想方面 爱国爱党，积极向上：本年度，我积极参加政治学习，每周五认真学习教师职业道德，努力提高自己的思想觉悟。我深知教师需以身作则，时时做到教书育人、为人师表，以自己的人格、行为去感染学生。

3、小学语文教师个人工作总结范文：教学工作方面 注重学习方法指导：本学期，我致力于帮助学生提高学习质量，着重培养学生自学和独立思考的能力。在语文教学中，我渗透思想品德教育，根据学生的实际情况和大纲要求，精心备课，着重突破教学难点，抓住教学重点。