篇一:高中体育短跑教学反思 本节课我采用以素质练习为主,游戏作为辅助的形式,通过各种练习,使学生初步掌握跑的基本技术,并通过素质练习和游戏,提高学生的学习兴趣,发展学生的奔跑能力,身体灵活性和协调性,以及培养学生的团结协作的集体精神。
教学形式较为传统,未能突出学生的主体地位。练习环节起伏不大。教师讲解过多过细,影响课堂连贯性和练习时间。反思总结后,认识到教学过程中的不足,需要在训练密度和运动强度上进行改进,以有效提高运动成绩和水平。还需加强学生主体地位,丰富教学形式,提升课堂趣味性和连贯性。
教学反思是教师置身于整体的教育情景中,从更宽广的社会、伦理及教育层面激发自我意识的觉醒,深究教学活动中所涉及的教学策略、教学流程和教学反馈等。
快速跑是学生比较喜爱的内容,学生课堂参与积极性高,兴趣浓厚,学生不但能够掌握知识,还能将学到的技术通过教学比赛运用到实际练习。提高了学生的技能练习。本节课的整体设计达完成了预想的教学目标,学生学习后利用比赛和游戏的教学法提高了课堂的练习积极性,提高了课的质量。
1、首先,对于一名高一体育生来说,跑出11秒的成绩是相当不错的,尤其是对于那些没有经过专业训练的学生。 11秒5的成绩,如果是电子计时,已经超过了国家二级运动员的标准(174秒)。这意味着,你已经达到了国家二级运动员的水平。
2、如果是训练课上抬腿跑的100米成绩(手计时)要加上0.24秒电计时,再加上起跑器发令起跑的0.25秒左右,你的100米成绩电计时150秒,电计时男子100米达到(二级运动员174秒)。百米11秒(电计时)如果你有成绩证书,距离百米(一级运动员93秒电计时)还差0.07秒。在高中一年级的阶段是高水平的短跑运动员。
3、对于大多数高中生来说,能够在12秒左右完成100米跑,不仅意味着他们在短距离速度上有一定的优势,同时也表明他们在日常训练中付出了相当的努力。当然,如果能够进一步缩短时间,达到11秒甚至更快,无疑将是更加令人瞩目的成就。
小学体育《前滚翻》说课稿1 说指导思想 在全面推行素质教育的前提下,依据体育与健康标准中水平三的目标,在教学中坚持‘健康第一’的指导思想,激发学生的学习欲望,使之产生运动兴趣,积极主动参与,坚持合理运动,快乐健康至上。
体育方面的说课稿范文一 高中体育课说课稿 教材内容: 省编高二《体育》课本教材内容,篮球:运球,双手胸前传、接球。
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