篮球著名战术体系:普林斯顿战术,三角进攻,炮轰 普林斯顿战术,主要定位在不断的传球、挡人和有意识的无球跑动,通过一系列的配合,在篮下创造出空当,使得进攻一方轻松得分。该战术注重“空间、时机、观察、执行”四个环节。
篮球战术 (1)传切配合 传切配合是队员利用传球和切入组成的简单配合 (2)长传快攻 长传快攻只有发动和结束阶段,它最大的特点是结构简单,速度快,参加的人数少和成功率高。但由于传接球距离较长,传球的准确性比较难控制。
进攻战术 (1)传切配合 传切配合是队员利用传球和切入组成的简单配合。配合方法:⑤传球给④后,⑤立即摆脱对手向篮下切入,接④的回传球投篮。(图1)配合要点:切入队员要掌握好切入时机,利用好假动作和速度;传球队员注意用假动作吸引牵制对手。
篮球防守战术:盯人防守是每个防守队员守住一个进攻队员,在防住自己对手的基础上相互协作的全队防守战术。篮球进攻战术:传切配合:传切配合是队员利用传球和切入组成的简单配合。长传快攻:长传快攻只有发动和结束阶段,它最大的特点是结构简单,速度快,参加的人数少和成功率高。
两个人背靠背夹跑尽量保持身体的平行,不要撅屁股,把篮球托在两个人背部中间“v”形的空隙间,稍微弯一点腰。两个人背靠背夹篮球跑必须是同步的,是保证篮球不往下掉的关键。做到前面两点后,速度再适当的快一些就好了。
尽量保持身体的平行,不要撅屁股,把球托在两个人背部中间“V”形的空隙间稍微弯一点腰。两个人背靠背夹球跑必须是同步的,是保证篮球不往下掉的关键。两人靠紧,背后拉手,最好横着挪步,而不要跳,小步移动不要过快。在就是两人的默契要好,性子急的就不行。
螃蟹跑要求两人一组,首先,两人背靠背,两手互挂 篮球放在2人背与背之间(将篮球夹在背部中间) 两人走的时候不能同手同脚,必须反过来。
家长和孩子配成一对,然后用背部将球夹住。在起点等候,听到裁判员发令,步伐一致向终点走去,向前走的时候要求两只手必须要在前方,不可以用手触碰气球。家长和孩子达到终点之后,家长要用兔子跳返回起点。
两名队员背靠背把球夹住,将球运送到篮球场边线一侧运到另一侧,换人后再运回起点,即往返一次,单程为一球场宽。第三项:快乐保龄球 一名队员在指定区域站立,用球击倒指定区域的矿泉水瓶,击中则继续下一个项目。
这时候你们的队员就有机会补防了。至于打22。可以选择按住W在他的侧后方。这样就算他直接走3步。你只要反映快。一样帽。他如果直接顶到蓝下,那么这样你应该就不难防守了。这种帽很容易的。。打33就不建议这样退。会把好的防守位置让开的。还有板位。。
1、侧掩护:是掩护队员站在同伴防守者侧面,用身体挡住防守者的移动路线,使同伴借以摆脱防守的一种配合方法。 示例1:无球队员给无球队员做侧掩护。如图三 所示,5传球给4后,去给6做掩护,6摆脱防守切入篮下,接4的传球投篮。4传球前要利用假动作吸引住自己的对手和调整配合的时间。
2、拉开单打。如果队中存在个人能力特别强的队友。拉开单打也是一种非常有用的战术,就是比较耗费体力。防守除了每个个体,有防守的意愿,有体力保证外,队友间的协防,互相提醒,以及防守默契程度都非常重要!防守永远是滞后的被动的。
3、篮球3V3基本配合 比较好的搭配是一个中锋站死篮下,因为没有所谓的3秒区,所以站死得了,这样可以覆盖整个篮下了,越远离篮下命中率越低,然后搭配两个前锋,站在罚球线附近防守突破,三分远投直接插眼防守,一但打铁两个前锋迅速收缩抢篮板,这样防守会变得简单高效。
1、其实只要3套战术,快攻就是控制后场篮板,前锋往前跑,另一个前锋和其余队员跟上接应。阵地,个人能力强的,拉开让他一打一;能力一般的打挡拆。
2、一旦被对方包夹防守,外线球员需要迅速做出反应,找到空位并果断投篮。这种战术适用于拥有强劲进攻能力的中锋队伍。另外,如果对方球队比己方球员更高,可以选择通过突破造犯规来打击对手。这需要球员具备一定的突破能力,并且能够准确判断对手的防守动作。这种战术特别适合那些擅长快攻的球队。
3、篮球基本战术组合 掩护配合:采用合理的身体动作,用自己身体挡住防守者的移动路线,使队友得以摆脱防守。 突分配和:持球队员突破后,利用传球与队友配合的方法。 传切配合:队员之间利用传球和切入技术组成简单配合。
4、无论进攻战术还是防守战术,都要规定基本落位队形,行动路线,攻击点面,防守范围和侧重区域。 战术组织要快速,简练实用。 组织战术要攻守兼备。 战术的运用要机动灵活,随机应变。篮球战术分类: 战术基础配合:两三人之间所组成的简单配合方法,是组成全队攻防战术的基础。
5、三角战术:三角进攻是由一侧的组成一个三角的三名队员和另一侧的“两人游戏”所组成的。它不像那些固定的套路,在进攻中充满着自由的移动。