田径800米以上比赛规则,田径800米以上比赛规则是什么

本文目录：

• 1、短跑,中长跑,长跑是怎么分类的
• 2、体育小知识——田径运动竞赛组织规则
• 3、中长跑抢道规则如何
• 4、小学生八百米规则
• 5、800米跑比赛规则
• 6、奥运会中跑步比赛规则(急啊)

1、短跑,中长跑,长跑是怎么分类的

短跑：包括400米和100米赛跑。 超短跑：指的是50米赛跑。 中长跑：涵盖800米和1500米赛跑。 长跑：指的是3000米赛跑。 超长跑：包括5000米的赛跑。

短跑：一般包括：50米跑、60米跑、100米跑、200米跑，400米跑，4×100米接力跑等几项；其运动特性：是人们同时以最快的速度，在田径跑道上跑完规定的距离，并以最先跑完者为获胜者的项目。中长跑：属800米以上距离的田径运动项目。

具体分类标准是：400米及以下的为短跑，800米及以上的为长跑。 短跑与长跑在起跑技术上有所区别，短跑采用蹲踞式起跑，而长跑则采用站立式起跑。 在长跑项目中，一般将5000米及以下的距离视为中长跑，5000米以上的则界定为长跑。

2、体育小知识——田径运动竞赛组织规则

1、接力跑规则 接力过程中，选手需持接力棒全程，一旦掉棒，队友需捡起，但若影响比赛则被取消资格。交接棒必须在接力区内完成，裁判依据接力棒位置而非身体接触判定。跳跃类 跳高要求单脚起跳，碰掉横杆或触地失败。跳远与三级跳远，8人以上参赛者有三次试跳机会，前8名可再加试，名次由最佳成绩决定。

2、根据组织方案拟定运动会的名称、目的要求、比赛日期及地点，参加单位及组别。比赛项目。参加比赛办法。包括每单位可参加多少人，每人可报几项，每项可报几人及参加者的资格问题。报名办法。规定报名截止日期，报名条件及身体体检规定等。计分及奖励办法。

3、一场规范的田径运动会的竞赛规程通常包含九个关键部分，这些部分确保了比赛的顺利进行和公平竞争。具体包括：主办单位，明确了赛事的组织者和责任方，确保赛事的策划和执行有明确的指导和监督。承办单位，则是负责赛事具体实施的单位，包括场地布置、后勤保障等，确保比赛环境的安全与舒适。

4、田径运动径赛规程包括三点：确定竞赛活动组织方案、制定竞赛规程和成立组织机构。

5、首先，小组赛的成绩是决定晋级与否的关键因素。一般来说，每个小组的前几名运动员，根据赛事规定，可以晋级到下一轮。这个前几名的具体数字取决于参赛人数和赛事规模。例如，在奥运会的田径比赛中，可能每个小组前三名或者成绩达到一定标准的运动员能够晋级。

6、竞赛办法 裁判员由有裁判经验的教师担任。比赛采用国家体育总局审定的最新《田径竞赛规则》。运动员资格 运动员必须是我校在校有学籍的生。患有心脏病、青春期高血压、肝病、肾病、哮喘等不宜参加体育运动的慢性疾病者不得参加比赛。

3、中长跑抢道规则如何

1、规则：田径赛为800米时，起点为100米终点处，终点是一百米的终点，前方一百米分跑道竞赛，跑完前一百米后进入直道时，开始抢道，即不再分跑道来跑，允许进入其他人的跑道，直至比赛结束。田径赛为1500米时，起点在100米终点逆时针100米处，不分跑道，起跑后即可抢道。终点为100终点处。

2、最佳的抢道地点是出弯处，当决定超人的时候，出弯后不要保持内道，往外多跨一个跑道，不要马上加速，慢慢加速，在中端争取并排跑，等到快入弯道的时候一个加速超过对方挤入内道，这样效果是最理想的，对方要想马上抢回来必须在弯道超你，而抢道时的变速也能打乱对方的步伐和呼吸从而损耗对方体力。

3、M 是中长跑项目，在标准的场地内要完成两圈，运动员在第一圈的时候是分道比赛的在进入第二圈后可以通过一条切线在同一道次内比赛。

4、在800米跑比赛中，前100米左右是分道跑，过了第一个弯道进入直道后就可以开始抢道。 你的实力会影响抢道的策略。如果实力较强，应尽快占据前三名；如果实力一般，则不要与他们抢道，保持匀速跑。 中长跑的关键在于过程中的匀速跑动。虽然匀速跑通常成绩最好，但在最后阶段需要冲刺。

5、一千五的话，起点在100米终点逆时针100米处，不分跑道，起跑后就可抢道。终点为100终点处。5000的话起点在两百米的起点，不分跑道，起跑后就可抢道，终点在100米的终点处。在所有的中长跑赛程中，不得越出最内侧跑道，在最内侧跑道没有空间的情况下，运动员须从右侧超越对手。

4、小学生八百米规则

小学生八百米规则？800米跑的比赛规则：跑道：800米，起跑是在自己的跑道里，直到运动员通过标志可以串道的分离线才能离开自己的跑道。在小组第一轮比赛中，运动员被排在哪一个跑道上是由计算机自由排列出来的。其后的各轮比赛，跑道的选择依据运动员在上一轮的比赛成绩而定。

分钟前成绩算优秀；4分钟~4分钟20秒算良好；4分钟21秒~5分钟前合格。小学生跑800米一般是五分半到六分800米跑是一项常见的小学生体育测试项目，不同国家和地区的标准可能会有所不同。以下是一些一般的参考成绩范围：7-8岁：在4分30秒至5分30秒之间完成800米跑被认为是良好的水平。

在评分方面，100分的标准是完成800米跑步用时不超过3分10秒。95分的标准是3分18秒内完成，90分则是3分25秒内。85分的标准是3分32秒内，80分是3分39秒内，75分是3分47秒内，70分是3分57秒内，65分是4分08秒内，60分是4分20秒内，55分则是4分24秒内。

小学生800米跑步标准成绩是20分钟左右。男生五年级218及格，六年级212及格，女生五年级223及格，六年级219及格，男生五年级148良好，六年级142良好，女生五年级153良好，六年级149良好，男生五年级142优秀，六年级136优秀，女生五年级147优秀，六年级143优秀。

起跑要抢出去。上跑道前注意听发令人的发令节奏，一定要掌握准节奏，然后顶枪跑。要相信自己，按自己的节奏跑，不要受别人的干扰（后面的追赶），要有霸气，头脑冷静。

及格：男生在4分21秒至5分00秒之间完成，女生在4分41秒至5分20秒之间完成。不及格：男生超过5分00秒完成，女生超过5分20秒完成。学校和教师也应该重视体测八百米的评分标准，将其作为评价学生体育素质的重要指标之一。

5、800米跑比赛规则

1、800米赛跑采用部分分道跑的方式，即运动员在起跑后，通过一个弯道进入直道，并切入里道。 成绩的判定必须采用蹲踞式起跑和使用起跑器。运动员在发令后应迅速完成相关动作，否则将被视为起跑犯规。 起跑犯规还包括在发令前有任何起跑动作，以及在发令后0.02秒内发生的未发令起跑。

2、米跑的比赛规则：跑道：800米，起跑是在自己的跑道里，直到运动员通过标志可以串道的分离线才能离开自己的跑道。在小组第一轮比赛中，运动员被排在哪一个跑道上是由计算机自由排列出来的。其后的各轮比赛，跑道的选择依据运动员在上一轮的比赛成绩而定。

3、米跑比赛规则 800米跑道，起跑需在指定跑道内进行，直到运动员通过标志线后才能离开所在跑道。小组第一轮比赛，运动员的起跑跑道由计算机随机分配。后续轮次，跑道安排依据前一轮比赛成绩。

4、800米跑比赛是在标准的400米跑道上进行的，运动员需在起跑线后的指定跑道内开始比赛，直到他们穿越了特定的标志线后方可离开该跑道。 在小组赛的第一轮，运动员的起跑跑道由计算机随机分配。这一过程旨在确保公平，并依据运动员在前一轮比赛的成绩来安排后续轮次的跑道。

5、米跑的规则如下：起跑时，运动员需在自己的跑道内起跑，直至通过标志线后方可离开跑道。在小组赛的第一轮，运动员将被随机分配到各个跑道。后续各轮比赛，跑道选择将基于上一轮的比赛成绩。

6、奥运会中跑步比赛规则(急啊)

1、起跑规则：800米以上的跑步项目采用站立式起跑。运动员听到发令员喊“各就各位”后，准备起跑。发枪信号响起时，比赛开始。 获胜判定：比赛中的胜者是第一个触及终点线的运动员。 成绩判定：如果两名运动员在比赛中并列撞线，且时间差少于千分之一秒，则他们可以共同晋级至下一轮。

2、起跑800米以上的赛跑项目是站立式起跑，发令员只喊“各就各位”，然后就发枪。获胜胜者是第一个身体触到终点线的运动员。如果两个运动员竞争进入下一轮的权利，在比赛中两人撞线时间相差少于千分之一秒则两人可以同时进入下一轮。如果时间差的测量实现不了，就由抽签决定谁进入下一轮。

3、在800米以上的赛跑项目中，起跑方式为站立式。发令员会喊出“各就各位”的口令，随后便发出枪响。比赛的获胜者，是首位身体触到终点线的运动员。当两名运动员为了争夺进入下一轮的权利而竞争时，如果他们在比赛中撞线的时间差小于千分之一秒，那么这两名运动员将同时获得进入下一轮的机会。

4、第一轮：共7个小组，每组8个人，各组的前三名再加三名最好成绩晋级，共24名运动员晋级到半决赛；半决赛：共三个小组，每组8名运动员，各组的前两名再加两名最好成绩进入决赛；决赛：共8名运动员决出最后名次。