艾弗森经常使用的一个技巧是胯下运球后撤步,这使得他在面对防守时能够灵活改变方向,并为投篮或传球创造空间。 Low Hop Floater(低跳抛投)他的低跳抛投是一种在空中遭遇防守时使用的技巧,艾弗森能够在不失去平衡的情况下,用这种抛投方式将球投入篮筐。
艾佛森的过人必杀技 1 一对一没有人能打败艾佛森。在见到对方的中锋在防守者身协防时,艾佛森准备同时骗过两人。他的左腿向左上方跨出一小步,身体左转一点,右手一个胯下运球。2 在球交至右后时,身体同时向左上跟进。
跳投:在对手离自己有2步的地方起跳,在跳到最高点的时候按照基本投篮动作投出即可。在对手离自己不足2步之时,在跳到最高点时,在基本投篮动作上做一些修改,即手应当稍微高一点,防止对手的盖帽。
首先与对手面对面对峙。2左手运球用力往下拍球,连续两个快节奏运球是求改变运球路线飞离左边。3以左手控球,利用球的旋转力使球暂时停留在手上。4以身体和头向左虚晃,是对手迷惑进攻的方向,而导致重心向左偏离。5当对手向左移动时,让脚裸弯曲,快速转换身体重心。
艾弗森以其标志性的运球突破而闻名于NBA,这一动作迅速且极具迷惑性,使他获得了“影子杀手”的称号。他依靠这项技巧让防守他的对手感到困惑,仿佛置身于迷雾之中。下面是艾弗森化境的步骤:首先,他与对手面对面站定。
艾弗森以其标志性的运球突破而闻名于NBA,这一动作快如闪电,令对手防不胜防,因此他获得了“影子杀手”的称号。他依靠这项运球绝技,让防守他的对手感到困惑,仿佛置身于迷雾之中。如果你对此表示怀疑,不妨让我们一起深入了解艾弗森的这一独特技巧:首先,艾弗森会与对手面对面地进行对峙。
第一:针对身体比自己壮的对手,背身单打要注意的是:一边靠住他,先不要运球,试两下假动作,看他吃不吃晃,然后右手运球往右侧顶下,让他以为你要往右走,带球转身换左手往左侧顶,这样来回换手两侧背打,基本两下以后你发现也靠近篮下了,这时可以把球收起,转身用假动作,蝴蝶步,晃开,上篮,晃不开,跳投。
首先,你必须有娴熟的篮球技巧。这些技术都建立在扎实的基本功之上,必须将篮球的运球、控球、突破、上篮、投篮各项基本功磨练到相当娴熟的境地。
方法:单手持球于头上托起,连续跳,跳起时球不离手。 要求:向上跳的同时,手控制住球,使球不离手。 12单手头上抛接球,控制球能力练习 方法:单手托球于头上,另一手扶球,托球手快速屈腕将球向上抛起,连续多次后换手练习(图8)。 要求:手腕抖动力量均匀,球要抛直。
乔丹的反向垫步是朝一侧做假动作,哈达威的胯下运球是在让你瞬间愣怔,而艾弗森,他是重复多次的变向、变速的试探,而且他拥有联盟历史上屈指可数的速度,以至于多年后的选秀球探都必须以“比艾弗森更快”作为噱头。
艾弗森的变向突破动作首先涉及右手运球,随后迅速转移到左手,仿佛是要向左行进,同时左手做出激打篮球的动作。 紧接着,艾弗森会用左脚迈出一步,假装进行突破,诱使防守者档住他的去路。 此时,篮球从他的胯下迅速换至右手,实际上是他进行了一次极具欺骗性的突破。
先右手运球换到左手运球,然后左脚迈步假装突破,球再从胯下换到右手突破。艾弗森当年就是这么晃过乔丹的,本人也常用这招,百试百灵。不过突破最重要的是速度,有了速度万事不愁。
艾弗森以其出色的体前变向(crossover)而闻名,这一技巧被广泛认为是篮球场上的一项重要技能。 当艾弗森执行体前变向时,通常使用右手做出向右的假动作,然后迅速将球运至左手。 在这个过程中,艾弗森会用他的右脚作为起步脚,并向前跨出,这是合法的动作。
胯下变向方法同例一所述。左手运球顺势将球引至身后,再换右手运球快速从对手左侧突破。本方法可以在胯下变向运球后左手运球一次。
穿花蝴蝶步,又称胯下运球变向过人,是艾弗森篮球技巧中最为人熟知的动作之一,也是他的标志性技能。 该动作的分解步骤如下:首先,单手持球并将其拉至右侧手部,随后低头沉肩,制造向右突破的假象。
穿花蝴蝶步,又称胯下运球变向过人,是艾弗森标志性的篮球技巧之一,因其动作华丽而闻名,令众多对手防不胜防。 实施穿花蝴蝶步的第一步,是用单手将球拉至右手,同时沉肩并降低重心,做出向右突破的假动作。 紧接着,迅速后撤一步,用胯下运球回到左手,随即模拟向左突破的假动作。