1、a)二攻一配合方法:二攻一时,两人应保持适当距离,根据防守情况展开攻击。(b)三攻二配合方法:三攻二时,两侧队员略突前,中间队员稍靠后,拉开距离,保持纵深队形,以扩大攻击面。同时要观察防守队员的站位情况,进行攻击。两个防守队员的站位分平行、重叠和斜向站立三种队形。
2、结束阶段,识破守情,判断要明,保持速度;是多打少,是量相等,站前站后,守横守竖。超越对方,上篮集中,一对一时,运突要猛。以二打一,在于边锋,先突后分,真假不定。三攻二防,要有侧重,防守竖站,采取边攻;运球引人,横动接应,注意底线,传底回中。
3、结束阶段:在推进阶段之后,进攻队需要完成进攻,这个阶段主要有二攻一配合和三攻二配合两种方法。在二攻一配合中,利用快速的传球吸引防守,突然前来防守时,立即把球传给补防的队员,传球给切入篮下的投篮。跟进抢篮板球。三攻二配合则是防守队员平行站立防守或斜线时,通过快速的传球进行投篮。
4、-3-1,是破“联防”的一个进攻套路的站位。进攻时,底线有一名球员,在底线站位,穿插。质就是所谓的“1”。3分线的两个45度角,各有一名球员,加上发球线附近的策应中锋,这一条线就是所谓的“3”。3分线弧顶还有一名控球的后卫,持球组织,这就是所谓的另外一个“1”。
5、在训练中我通常采用的是二防一防二攻三攻二的攻防练习,要求防守队员积极跑动近球紧,远球松,人、球兼顾,控制对手接球。提醒队员随时都要保证正确的防守位置,自己的防守对象要负责防好。
6、.快攻中,当前面无防守队员时,可快速运球上篮。2.二攻三攻二时,可运用运球吸引防守,再传球给无人防守的队员进行攻击。3.当同伴被对方严密防守不能传球时,可以运用运球寻找传球机会或突破上篮。4.在组织和发动快攻而又无法将球传给快攻队员或接应队员时,可运用运球突破对手的封堵。
1、可以两人同时进攻,如果你要上篮对方来防就分给和你一起的队友,如果你用假动作骗过对方当然可以自己上篮了。
2、所以带球者一定要突破上篮,然后根据防守球员的动作进行合适的处理。无非两种方法:假射真传or假传真射。这里的重点是带球者的假动作是否能有效骗到防守球员。如果能把防守球员骗到起跳,而带球者又能把球传到另一个参与快攻的队友手中,那么这次二打一就算完美成功了。
3、选好场地,如果在室内场地,受天气影响较少,如果是室外场地,则要选择天气较好、温度较高、无风或微风的场地;温度低、光线不好、有风的情况下最好不要去打球。带好装备:除篮球本身需要的赛球、球衣、护膝、护腕等常用装备。
4、A.快攻二打一时要运球直奔防守队员,防守队员封赌易分球,注意减少传球失误,可以造成战术犯规进行发球。B.快攻二打一时要快速传球时防守人,防不胜防。C.快攻持球人要直奔篮下,防守人上来时再分球,防守人应声东、击西,防有球的人,防强者,放弱者,二攻是快攻的结束阶段,要快打快了。
1、选好场地,如果在室内场地,受天气影响较少,如果是室外场地,则要选择天气较好、温度较高、无风或微风的场地;温度低、光线不好、有风的情况下最好不要去打球。带好装备:除篮球本身需要的赛球、球衣、护膝、护腕等常用装备。
2、同时快下,一定要拉开距离,一左一右,如果防守人上来,就分球,如果防守人不上来就直接上篮,尽量不要停球。
3、二打一是两个人跟一个人打,三打二是三个人跟两个人打。
4、建议把球权交到带球速度较快的人手里,另一个人空跑,保证二打一的人数优势。接下来的处理就看具体情况。带球者一定是要突破上篮的,防守方的球员也一定会重点防守篮下,如果带球者不突破上篮,而选择中远投,那么这次快攻有一半的几率是无功而返的。
5、罚球队员罚球的时候,需要满足以下条件:罚球队员应站在罚球线后。每次罚球的时间不得超过5秒钟。球出手至触及篮圈前,不准踩罚球线或限制区地面。不得假装罚球。犯规指对对手的非法侵犯,这里简单列举几个例子:推人犯规:队员用手或者身体的任何部分强行移动持球者和非持球者。
6、-1-2联防,我们球队曾经练过,这种防守可以说是对于那些远投能力强,名准率高的队伍,2-1-2联防,还需要球员直接有相当的默契,2个G在三分线处,C在罚球线处,底角有2个F。协防是关键,当对手突破的时候有一种关门抓贼的战术。
所以带球者一定要突破上篮,然后根据防守球员的动作进行合适的处理。无非两种方法:假射真传or假传真射。这里的重点是带球者的假动作是否能有效骗到防守球员。如果能把防守球员骗到起跳,而带球者又能把球传到另一个参与快攻的队友手中,那么这次二打一就算完美成功了。
第一种是在你胸部传球,这个是很具有实用性的,经常会有人采用这个方法,在做其时你应两脚站稳双手抱球放在胸前,然后对准你要穿给的队友进行投球,在投球的时候你要抬起头,十个手指张开在要传出去的时候你随便一脚向前一步,一般选择左脚,然后手把球推向上面,手指放开球往你的前上方传出。
选好场地,如果在室内场地,受天气影响较少,如果是室外场地,则要选择天气较好、温度较高、无风或微风的场地;温度低、光线不好、有风的情况下最好不要去打球。带好装备:除篮球本身需要的赛球、球衣、护膝、护腕等常用装备。
胸前传球:从胸前传球快速、有效,是最常用的传球方式。双手持球的预备站位: 面向要传球的队友,抬头、屈膝,手指张开,将球持在胸前,两肘微向外,伸臂向外推球时,向前跨出一步,球出手时手指向上、向前推。 双手胸前传球 双手胸前传球是最基本最常用的篮球传球技术。一般在中、近距离运动双手胸前传球。
篮球传球的动作要领如下:双手胸前传球,两手手指自然张开,双手持球,拇指置于球的斜后侧部位,成“八”字状,用指根以上部位握球的侧后方,掌心不要触球,两肘自然弯屈于体侧。单手肩上传球,以右手为例。双手胸前持球,两脚前后站立,左肩对着传球方向,将球引至右肩。
1、一个人盯防,死死的贴着他,不让他有起步突破的机会,另一个人 试图去断球,如果不是运球很好的人,很容易就失误了。
2、FIBA的进攻,以巩固篮板发动长传,一般可以使用2-1-2的防守,但篮子底部和两侧以及顶部的弧形第三的防守盲点,1 - 3-1通过破解落户。
3、所以带球者一定要突破上篮,然后根据防守球员的动作进行合适的处理。无非两种方法:假射真传or假传真射。这里的重点是带球者的假动作是否能有效骗到防守球员。如果能把防守球员骗到起跳,而带球者又能把球传到另一个参与快攻的队友手中,那么这次二打一就算完美成功了。
4、双塔战术是篮球比赛中的一种战术布局,其核心在于利用场上两名高大内线球员的身高和力量优势,通过他们在内线的牵制和配合,为球队创造进攻和防守上的优势。在进攻端,双塔战术通常要求两名高大内线球员在低位背身单打,利用身高和力量优势,强行突破对方的防守,创造得分机会。
5、则可以选择两个站篮下两侧,一个站罚球线附近,适当向对方持球人倾斜即可。因为打野球大部分情况下并没有很厉害的射手,如果对方确有神射手,可以选择一个外线压迫防守,两个保护篮下。至于进攻,建议外线突破与篮下强大并举,每回合经过尽量选择不同队友执行,以最大限度保存体力。小小经验,仅供参考。
6、要有抢篮板的意识和能力。但是如果对面的内线比自己的内线强,对面的外线一直无球跑位的话这个阵形就基本上没用了。最后说一下你都2-2-1了还去紧逼?侧重与对面投篮准的这边.稍微的往对面强力的小前锋哪里挤压一点,对面就非常难受。