篮球教练怎样画战术的视频,篮球教练怎样画战术的视频教程

本文目录：

• 1、打篮球怎么防守
• 2、篮球快攻战术图解
• 3、高分求高手设计篮球战术
• 4、篮球战术里的那些图例
• 5、篮球教练好帮手软件介绍
• 6、篮球战术图

1、打篮球怎么防守

1、提前快速退防。当看到对方断球后，不要还在前场停留了，要迅速的赶往后场，这样能来得及防守对方的快攻。如果等对方过了半场再去追赶就晚了。切断对方的传球路线。如果对方准备发起快攻时，要看准对方传球线路，提前站在合适位置进行抢断或者干扰传球。只要打乱对方的传球，快攻就打不起来了。

2、及时回防：一旦对方完成抢断，立刻放弃前场，迅速回撤至后场进行防守，以防止对方发动快攻。延迟回防至半场，将无法有效阻止对方快攻。 封堵传球路线：对方发起快攻时，及时预判传球路径，提前占据 intercept 位置，进行抢断或干扰。扰乱对方传球线路，可以有效遏制快攻的实施。

3、摆正防守姿势。防守时两腿要自然分开，分开距离比肩宽长一点，膝盖略微向里弯曲。胳膊要伸直向外张开，一上一下的来回晃动。抓准防守最佳时机，出手断球要快、狠、准。如果看到对方运球较慢，或出现大的运球空当，可以迅速出击把球拨掉，断球得手后再发动快攻就能变被动为主动。

4、实用防守姿势很重要。成功的防守者，必须要有很实用的防守姿势，比如前NBA火箭队的防守大将巴蒂尔，在防守时，始终将双手在对方面前一上一下的晃动，即干扰对方的视线，也能防止对方突然加速在两边突破。而且身体重心很稳，好似扎马步，这就是篮球的基本防守姿势，很实用的。脚步移动要快。

2、篮球快攻战术图解

篮球中的快攻是指防守方在抢断或篮板球后，迅速转换为进攻，利用速度优势多打少或抓住对手立足未稳的时机进行攻击的战术。快攻得分通常占比赛总分的约三分之一，是篮球比赛中直接且高效的得分方式。 快攻可以由2至5名球员组成，参与人数越多，战术越复杂多变。

篮球战术 - 篮球战术分类 依据攻守双方可将其分为“进攻战术和防守战术”；进攻战术篮球战术 （1）传切配合传切配合是队员利用传球和切入组成的简单配合。【配合方法】⑤传球给④后，⑤立即摆脱对手向篮下切入，接④的回传球投篮。

得分后卫（SG）站在三分线外。 控球后卫（PG）和大前锋（PF）站在三分线以内，禁区外部。 中锋（C）在高中要球，同时准备进行挡拆。 小前锋（SF）和中锋（C）站在禁区内。注意，小前锋（SF）应站在篮筐附近一点，以便接球和处理球。

3、高分求高手设计篮球战术

掩护配合：是掩护队员采用合理的行动，用身体挡住同伴的防守者的移动路线，使同伴借以摆脱防守，或利用同伴的身体摆脱防守，从而接球进攻的一种配合方法。 前掩护：是掩护队员站在同伴的防守者前面，用身体挡住防守者向前移动的路线，使同伴借机摆脱防守的一种配合方法。

得分后卫给控卫打挡拆，控卫顺势突破然后如果防得分后卫的人补防了就把球传给得分后卫，然后到了三秒区左右的位置前面还有个大前，如果防大前的人来补防了再把球一传大前就有空位了，上篮得分，如果那人不补防就直接得分后卫上篮。这个战术左右两边可以轮换着用没什么关系。

进攻的话，一个字跑，跑出个空位传球进攻，要是不行的话，就当拆，内线切球，反正篮板底下是最好进球的。防守的话，最好的是人盯人防守，如果跟不上的就换成区域防守，队友注意补防。重点就是多配合，多传球，篮球是个集体活动，不要别人技术差，就不给球，这是我的想法希望你们喜欢。

前锋一直飘在三分线外空位射篮，中锋和那个突破好的一起挡拆配合就行了。中锋负责卡位抢篮板。半场三对三，因为不存在快攻了，所以内线强才是硬道理。对付比自己高大的强队，最好的方法就是远投或者突破造犯规。防守的问题就比较困难了。

进攻可以采用双中锋进攻法：横行移动利用定位掩护采用“l-2-2”队形落位根据对手的防守情况，攻击薄弱环节，造成防守的漏洞。防守可以用1-3-1”区域联防，有利于分割进攻队员联系，和抢篮板球发动快攻。

防守：短距离滑步练习：半蹲、背手、脚后跟离地姿势，沿罚球线、三秒区边线、底线组成的四边形的线滑步，拐角处后转身到直线，继续滑。

4、篮球战术里的那些图例

篮球战术中，图例是教练与球员沟通的关键工具。让我们一起深入探索这些图例，揭开篮球战术的神秘面纱。第一种图例是队员移动路线，使用带箭头的实线表示。例如，箭头指向红方4号的路径。第二种图例是传球，箭头的虚线代表传球方向，如图所示，线条指向红方1号传球给2号的路径。

-3联防是从最基本的2-1-2联防变形而来，优点和2-1-2类似，都以巩固篮板和保护篮下为目的，并加强了对对方溜底线的防范，外线盲区和2-1-2类似，但如果篮下中锋上提过慢的话，有可能被对方从45度插入的前锋在罚球线和小禁区的盲区里作威作福。

背打同样也只是篮球进攻技术中的一个门类，想要真正完善对篮球技术的理解和掌握，还有很多其他进攻技巧值得你去学习和实践。少把精力花在打长篇大论来证明你支持的球星最厉害，多以欣赏的眼光去看待其他球星，你才真正领悟了篮球的真谛。

一共有六种送法。以下是六种方案的图例。方案1：一班送足球、二班送篮球、三班送排球。方案2：一班送排球、二班送篮球、三班送足球。方案3：一班送篮球、二班送足球、三班送排球。方案4：一班送足球、二班送排球、三班送篮球。方案5：一班送排球、二班送足球、三班送篮球。

现代篮球打法中有一种新的中锋战术，就是所谓的“外线中锋”。此种中锋需要在进攻时主要到外线投篮得分，而少做禁区内的进攻。由于用其他球员防守身材上差异太大、效果不佳，因此防守方只能让本队中锋也到外线去盯防对手。如此一来，进攻方就可以利用对方中锋不在禁区的机会，让本队能力强的前锋或后卫队员疯狂得分。

5、篮球教练好帮手软件介绍

1、篮球教练们一直在寻找能够帮助他们更直观展示战术的软件。 为此，“篮球教练好帮手”软件应运而生，为教练们提供全新的教学方式。 该软件以动画形式呈现战术，使队员们更容易理解教练的指导。 教练们可在iPad上使用该软件进行画图，将战术构思转化为动态场景。

2、篮球教练们在寻找一种高效的教学工具，以帮助他们更直观地展示进攻和防守策略。现在，一款名为“篮球教练好帮手”的软件应运而生，为篮球教练提供了一种全新的教学方式。这款软件以动画的形式展示战术，让队员们更容易理解教练的意图。教练们可以通过这款软件在iPad上画图，将战术构思转化为动态场景。

3、篮球课堂 师资力量 动力岛拥有一支实力雄厚的高水平师资队伍，在聘任专任教师时层层严选，瞄准体育专业英才，只为选择爱体育更爱孩子的运动“好帮手”。并针对不同年龄段的青少儿，组织更为科学、适宜的课程教案，同时，在教学期间根据孩子实际情况，提供个性化指导。

4、好兄弟的邀请丁锦辉和易建联私底下关系就很好，当易建联知道丁锦辉不能打篮球之后，他自己也刚刚才建立起训练营需要一个好帮手，就这样把丁锦辉拉进来了。

5、到9月份学校开学时，道纳教练对科比的进步感到“恐惧”。不过道纳这个夏天也没有休息，他为科比找到了几位好帮手：蒙斯基、格里芬和潘格拉奇奥是出色的3分射手，罗森和费德尔曼在内线冲击力十足。

6、篮球战术图

在进攻战术方面：篮球的进攻战术极为多样，成功的执行不仅仅依赖于一个固定的站位，而是需要多变的站位变化，如挡拆和空切等。这种灵活多变的战术被称为“Monk进攻”。以一个简单的战术移动图为例，侧翼持球的球员3会尽量将球传给弧顶的球员5，或者传给切入到低位的后卫球员2。

-3联防：这是区域防守的一种，每个人的主要任务是防守一片区域上的人，侧重对于与内线的防守。一般站位如下图所示。3-2联防：这是区域防守的一种，每个人的主要任务是防守一片区域上的人，侧重对于外线的防守。一般站位如下图所示。

接下来讲一个以底线发边线球的方式发起的“锤子”战术，战术图如下：这个战术作为一个底线战术并不算复杂，首先是1号位发球给禁区外的5号位，然后进到场内给5号位做掩护。同时另一边4号位给外线的3号位做无球掩护，3号位凭借掩护跑到底角位置，持球人杀入禁区后将球传到底角，完成投射。

进攻战术 （1）传切配合 传切配合是指队员通过传球和切入组成的简单配合。配合方法：⑤传球给④后，⑤立即摆脱对手向篮下切入，接④的回传球投篮。（图1）配合要点：切入队员要掌握好切入时机，利用好假动作和速度；传球队员注意用假动作吸引牵制对手。

在篮球比赛中，即使个人技术高超，也需要团队配合。以下是为您整理的篮球基本战术配合图解，欢迎参考！ 底线切出的切入上篮 队友在高位设置单挡掩护，接应弧顶队友传球，空切上篮。这种战术利用队友的掩护，摆脱防守进行切入。