选择好挡拆的队友。挡拆一般是在大个内线队员与外线控球手之间进行比较好,这样能把挡拆的威力发挥到极致,因为内线大个子挡拆时非常有优势,像堵墙把对方拦住,能让队友轻松进攻或者上篮。摆好基本姿势。在练习挡拆时,要注意基本姿势,双手交叉放于腹部以下, 手臂不要向外过分扩张。
[2]被掩护的对于要利用假动作配合行动,当同伴到达掩护位置时,摆脱对手的行动要及时、突然、快速。 [3]两人要配合默契,及时行动,并根据情况变化,及时应变,争取第 二个攻击机会。
双掩护绕出跳投配合 掩护的配合千变万化,刚才是打底线的机会。如果底线的机会对方通过换人防守把这个机会堵住以后,我们就要打第二个机会。两个后卫、一个右侧前锋和一个右侧中锋各站一组,靠近中锋一侧的后卫持球。
打篮球怎么练好左右手协调性 利用手指低手运球,还有注意练习的时候最好不要看球,这个要求比较高,但成功贵在坚持。行进间运球练习:这个方法也很多,需要提醒的是,必须要学会用另一只手护球,练习时最好不要看球,坚持就是胜利。
换位找空档。比如你拿球准备突破,一般是对方甲盯你,对方乙注意你的队友。这时你的队友往甲外侧跑,乙就会跟上他。然后你运球向乙的方向动,偷懒的对手一般会换乙防你,而甲还在里面,出不来。你就传给你队友,趁乙调整重心的时候出手。赌博性质的投篮。
街头篮球中,最厉害的2V2配合是Pick and Roll(挡拆)和Motion Offense(流动进攻)。首先,让我们来谈谈Pick and Roll。这是一种非常经典且高效的篮球配合,它充分利用了球员之间的默契和身体优势。
挡拆,拉开单打,一对一单打最考验个人技术能力。我们哥们玩的时候一般是四个对四个或者三个对三个,这个需要个人能力,同时也需要团队合作,如果全靠一个人单打,即使是赢了也很没劲。打完四对四后就可以单挑了,这个可以把平时学的技术都实验一下啦。
1、在国际篮联中,如果为了巩固篮板发动长传,一般采用2-1-2联防,但其篮底和两侧还有弧顶三分处是其防守盲区,进攻可以根据1-3-1落位通过传球进行破解。
2、-2联防也称1-2-2联防,主要是可以有效地防守中、远距离投篮,破坏对方外线的传、接球,特别是不让球轻易传到两翼前锋队员的手中,为抢、断球打快攻反击创造机会。当球在①手中时,5个防守队员,侧重于防守时的人盯人,同时按“球、人、区”的防守原则进行防守和协防。
3、球在右后卫④手中时全队防守的方法,④持球④紧逼;⑥、⑧错位防守不让⑥、⑧接球;⑦、⑤远离自己的对手补防限制区。 ·球在侧面时全队防守方法 球在左前锋⑦手中时全队防守的方法,⑦持球时,⑦紧逼;⑤侧前站立,防止⑤接球;⑧向⑦靠近,“关门”协防;⑥、④收缩防守,防止高吊球或背向插人。
4、限制区两侧和弧顶防守的薄弱地区。“3-2”队形(也称1-2-2联防)优点:加强了外围和远投的防守,可为外线抢断球打反击创造机会。缺点:腹地和两侧、两底角是防守的薄弱地区。
1、换位找空档。比如你拿球准备突破,一般是对方甲盯你,对方乙注意你的队友。这时你的队友往甲外侧跑,乙就会跟上他。然后你运球向乙的方向动,偷懒的对手一般会换乙防你,而甲还在里面,出不来。你就传给你队友,趁乙调整重心的时候出手。赌博性质的投篮。
2、挡拆,拉开单打,一对一单打最考验个人技术能力。我们哥们玩的时候一般是四个对四个或者三个对三个,这个需要个人能力,同时也需要团队合作,如果全靠一个人单打,即使是赢了也很没劲。打完四对四后就可以单挑了,这个可以把平时学的技术都实验一下啦。
3、篮球基本战术口诀2006-12-25 12:45 二人进攻一人防 快传推进保距离,接近圈顶运突进;切入篮下不减速,果断上篮最要紧。一人防守二人进攻 以少防多不要慌,选择位置来帮忙;迫使降速不投篮,伺机打断把球抢。
4、防守:联防(2-1-2联防、2-3联防、3-2联防、1-3-1联防,对位联防),一对一盯人防守,全场人盯人防守,半场盯人防守,其中又可以分为半场进逼防守和全场进逼防守。
1、冠军篮球经理2的战术训练对于提升球队整体表现至关重要。在冠军篮球经理2中,战术训练是提升球队执行能力和协作水平的关键环节。通过战术训练,教练可以针对球队的弱点和对手的特点来制定更加有效的比赛策略。
2、人员配备完毕后,要把球队的战术和训练设置好。球队的战术中首先分配好每个位置的主力,组成自己的首发阵容。然后设置“球队安排”:就是整支球队的进攻和防守战术。设置好球队的攻击点,抢篮板的人员和压哨球的投掷队员。接下来是“球员安排”:给每一名首发球员设置他的比赛任务。
3、防守战术:3-2联防:特点是增加了内线的防守能力,适合用于对付内线进攻为主的球队。比如火箭,游戏中火箭队的姚明是球队的第一攻击点。2-3联防:是加强外线防守的一种战术,适合用于对付以外线进攻为主的球队。如小牛队。2-1-2联防:是兼顾内外线防守的战术,效果比较适中。也是比较常用的一种战术。
4、强攻内线:以SF为策应轴点,攻击重心偏重于PF、C的强硬打法;有效克制全场紧逼、盯人外线、3-2联防等防守战术。 外线投篮:借由SF为内外线衔接,倚重PG、SG远投能力的攻击战术;对盯人内线、2-3联防、2-1-2联防等防守战术有良好效果。
1、破联防的最好手段就是突破 + 精准的外线投射。P.S.:应该是(2-3 或 3-2 联防,包含你所说的2-1-2联防)一。
2、-3联防:这是区域防守的一种,每个人的主要任务是防守一片区域上的人,侧重对于与内线的防守。一般站位如下图所示。3-2联防:这是区域防守的一种,每个人的主要任务是防守一片区域上的人,侧重对于外线的防守。一般站位如下图所示。
3、-1-2的特点:最重要在于这个1上,是整个防守的指挥,整个体系由他控制,由于站位比较靠前,对于他的要求是;灵活式中锋,策应能力强,脚步移动快,转身快,有垂直起跳能力。姚式中锋不适应此体系。运用价值在于:对方有超级SG.PG.SF等,而没有站低位的超级C。
4、篮球运动中的区域联防战术:篮球的区域联防有几种不同阵形;如在2-3阵形之下,两个后卫负责防守距离篮板较远、占近三分线的区域;而中央近篮板则由两个前锋和中锋负责看守。
5、联防分为”2-1-2”联防、“2-3”联防和“3-2”联防。联防的打法如下:”2-1-2”联防:在国际篮联中,如果为了巩固篮板发动长传,一般采用“2-1-2”联防,但其篮底和两侧还有弧顶三分处是其防守盲区,进攻可以根据“1-3-1”落位通过传球进行破解。
6、防守站位的方式有很多,在这里我说一说比较常见的2-3联防和1-2-2区域联防。上图是2-3联防的基本站位,6号是中锋,8号是前锋,5号是后卫。第二张图所示的是1-2-2区域联防的站位。控卫顶在前面,分卫和小前锋保护肋部和45度角,中锋和大前锋保护三秒区和篮下。