田径运动会铅球规则及规格,田径运动会铅球规则及规格图片

本文目录：

• 1、铅球初中运动会,有几次丢的机会?是不是算最好成绩,铅球多重??
• 2、我是女生,身高大概是1米65,我们学校要开运动会了,问一下扔铅球的技巧...
• 3、大学运动会,男生铅球是多重的?多少米满分?

1、铅球初中运动会,有几次丢的机会?是不是算最好成绩,铅球多重??

公斤，一般会有三次机会，成绩是算最好的那次。

初中男子是5公斤的铅球，女子3公斤。根据人数多少一般分预赛和决赛，每人在比赛前试投一次，如果比赛人数过多，可能预赛只有一次试投机会！裁判员根据比赛前的试投划定及格线。正规一点的比赛是要每次三次试投的，根据三次中最好成绩取前8名进入决赛。预赛成绩带入决赛，且决赛队员每人都有三次试投机会。

铅球的国际比赛规则：比赛 1．应抽签决定运动员试掷顺序。2．运动员超过8人，应允许每人试掷3次，有效成绩最好的前8名运动员可再试掷3次，试掷顺序与前3次试掷后的排名相反。如果在第3次试掷结束后出现第8名成绩相等，按规则第146条3处理。当比赛人数只有8人或少于8人时，每人均可试掷6次。

大学生运动会铅球一般是用正式比赛用的26KG重的铅球，直径11~13厘米，女子铅球的重量为4公斤，直径为5 ~11厘米。奥运会中，男子铅球的重量为26公斤，直径11~13厘米。 女子铅球的重量为4公斤，直径为5 -11厘米。 最高记录： 女子世界纪录保持者：利索夫斯卡娅，22米63。

标准铅球重26公斤。比赛中，男子铅球重量5kg，女子铅球重量4kg。小学和初中一把以实心球为主，很少用铅球。大学生运动会铅球一般是用正式比赛用的26KG重的铅球，直径11~13厘米，女子铅球的重量为4公斤，直径为5~11厘米。奥运会中，男子铅球的重量为26公斤，直径11~13厘米。

这个铅球首先是看你的爆发力（手臂）腰力 的，跟身高体重没什么关系，这里指的是你。初中的铅球学校运动会应该是3KG的这个倒是不重主要看你自身的力量条件。

2、我是女生,身高大概是1米65,我们学校要开运动会了,问一下扔铅球的技巧...

首先纠正您一下，是推铅球，不是扔，虽然只有一字之差，用扔的话，你力量在大也扔不远，手腕还容易受伤，记住铅球是用推的，也就是说出手时有顶肘的动作，并且注意要抬肘，不能往下放。

第 我们扔铅球的时候要注意，一般选择在锁骨那端的位置贴近颈部。在我们扔之前一样有一个下蹲的姿势，这样子可以增加惯性。第 一般来说，扔铅球的时候我们转身要快，而且扔出去的力度要大。在我们扔出铅球的瞬间应该选择35°到45°的角度。

握球和持球： 握球的方法（以右手为例）：五指自然分开，把球放在食指、中指和无名指的指根上，大拇指和小指自然地扶在球的两侧，手腕背屈，防止球体滑动和便于控制出球的方向。 握好球后，把球放在肩上锁骨窝处，贴着颈部，手稍外转，掌心向前，屈肘。

3、大学运动会,男生铅球是多重的?多少米满分?

男生一般都是要25KG，10米左右满分。铅球是田径运动的投掷项目之一，它对增强体质，特别是发展躯干和上下肢力量有显著的作用。最早期是采用原地推铅球的技术，后来经过时间的演变，逐渐出现了林林总总的方法，如侧向前、侧向滑步推。用废弃的铅制炮弹代替石头进行模拟训练，是现代铅球的直接起源。

正式比赛男子铅球的重量为26 公斤，直径11~13厘米；女子铅球的重量为4公斤，直径为5 ~11厘米。

铅球国家级运动员标准（男子）：球体重量26Kg，投掷距离105米。铅球国家级运动员标准（女子）：球体重量4Kg，投掷距离130米。在男子比赛中，铅球直径必须在110-130毫米之间，女子则在95-110毫米之间。铅球比赛中运动都是在投掷圈中站立开始投掷。

大学一般都是要25KG，不过看学生实际情况而定，有些为了学校比赛精彩，有采用6KG跟5KG的，男子26KG一般高水平在10米左右，一般水平没练习过的6-8米都已经很优秀了！姿势有几种，滑步推铅球跟侧部投掷铅球技术还有就是最先进的旋转投掷铅球技术。

男子26公斤，女子为4公斤。正式比赛运动会的铅球，男子的重量为26公斤，直径是11-13厘米，女子为4公斤，直径是5-11厘米。铅球是利用人体全身的力量，将一定重量的铅球从肩上用手臂推出的田径运动项目之一。

铅球国家级运动员标准（男子）：球体重量26Kg，投掷距离105米。铅球国家级运动员标准（女子）：球体重量4Kg，投掷距离130米。男子铅球的直径必须在110至130毫米之间，女子铅球的直径必须在95至110毫米之间。铅球运动是站在投掷环内开始投掷。投掷环的边缘是铁的，6毫米厚，尖端漆成白色。