如何防守篮球挡拆配合视频,如何防守篮球挡拆配合视频讲解

本文目录：

• 1、篮球挡拆技巧
• 2、请问在NBA如何防挡拆
• 3、篮球怎样打好挡拆配合
• 4、打篮球怎么防挡拆,还有怎么打挡拆?

1、篮球挡拆技巧

挡拆有以下几个技巧：看准时机，当队友动作受到限制时，马上与队友示意，进行挡拆。手臂放在合理位置，避免犯规。站稳脚步，在挡拆时不方便随意移动。

提前站好位置。挡拆时，要注意站好位置很重要，提前站在防守人行进的路线上，并要保持好姿势，这样就成功的完成挡拆。不要阻挡犯规。

在防守路线上挡拆 挡拆一定要在对方的防守路线上使用，这样才能挡到对方防守人员。预判队友的运球路线 要会预判队友的运球路线，这样才能确定防守人员的路线。要不然很经常出现的情况就是你使用了挡拆，但是你的队友并没有往你这个方向运球。

状况一：持球人往上面线路提升 这也是最多见的挡拆方法，持球人收到高个子同伴的掩体后，持球往上道走，这时会出现3中进攻方法，分别是持球人自身跳投、传接球给高个子上篮、或大个子跳投，关键依据防守状况而定。

第篮球进攻战术之掩护挡拆，指的是一个运球的篮球运动员在遇到防守球员的防守的时候，由自己队的队友来给自己掩护一下。第在队友来给运球的球员掩护的同时，防守队友的球员就会来防守你，而被队友挡住的原本是防守你的球员这时候也会马上摆脱队友，来防守你。

2、请问在NBA如何防挡拆

1、现在NBA联盟中每场比赛出现最多的战术就是挡拆，防挡拆法子，学院派早就有定规了。夹击持球。即双人夹击对方持球者，放空对方掩护者。此举适合在己方夹防能力出众、对方持球者摆脱力偏弱时使用，可以锁死对方持球手。换防。即大个子换防对方持球者，外围换防对手掩护者。

2、用联防。如果个头差别不大的话，在第一时间换防。在对方挡拆的时候，如果能够够到，防守人要尽量延误对方，给补防的人争取更多的时间。了解运球人的投篮点，逼他在不擅长的地方投篮，运球人投篮不好的话，防突不防投。

3、NBA防挡拆比较基本的有6种（感谢徐教练哈）：错位换防（switching）包夹持球者（trap）协防－－防守挡人者的球员先上一步协防控球者，然后再迅速回去防守自己的球员。

4、比如A带着球。你在防守A。B是无球人，但是你有队友C在防守。A带球引你到B的身边，B挡住了你的防守。这个时候你的脚步就跟不上A了。C这个时侯要马上去防守A。这个要讲究配合跟意识，单靠一个人是不行的。另外小心带球人回传给挡拆人。

3、篮球怎样打好挡拆配合

1、做好传切配合：传完球，立刻跑到篮下准备接球上篮。需注意的是，找到有利位置，并快速占据，不能让防守人员阻挡。如果防守人员在你切进时就先迈脚，比你快一步，你立刻利用反跑的方式做回避，然后再进攻。

2、选择好挡拆的队友。挡拆一般是在大个内线队员与外线控球手之间进行比较好，这样能把挡拆的威力发挥到极致，因为内线大个子挡拆时非常有优势，像堵墙把对方拦住，能让队友轻松进攻或者上篮。摆好基本姿势。在挡拆时，要注意基本姿势，双手交叉放于腹部以下， 手臂不要向外过分扩张。

3、篮球进攻战术之掩护挡拆，指的是一个运球的篮球运动员在遇到防守球员的防守的时候，由自己队的队友来给自己掩护一下。在队友来给运球的球员掩护的同时，防守队友的球员就会来防守你，而被队友挡住的原本是防守你的球员这时候也会马上摆脱队友，来防守你。

4、第一种、挡拆后急停跳投。当对于的挡拆形成以后，如果对方的换防球员选择收缩到篮下，那么在这个时候我们也就不需要太多和队友去配合，我们直接利用空间直接投篮就能完成得分。注意当我们在走掩护的时候，我们的无球手要去给队友一个身体接触，去隔绝对方的防守人员，阻止对方的防守人员绕前补防。

5、手臂要放在合适位置。 在进行挡拆时，手臂不要乱伸乱挡，容易被判打手或者掩护犯规。应该两手握在一起，放于腹部。主要是靠胸部挡住防守人员。运球队员要利用好挡拆果断突破或者投篮。

6、控球手则可以选择投篮，或自己上篮。最后高位就是远离篮筐的挡拆配合，低位就是靠近篮筐的挡拆配合。掩护挡拆 得分后卫和小前锋会在大前锋和中锋的掩护下跑到空当，这时候传球给空当的人就OK了。

4、打篮球怎么防挡拆,还有怎么打挡拆?

在挡拆时，要注意基本姿势，双手交叉放于腹部以下， 手臂不要向外过分扩张。双脚自然分开，与肩同宽或者稍微比肩宽。要尽量面对外线防守队员来挡拆。提前站好位置。挡拆时，要注意站好位置很重要，提前站在防守人行进的路线上，并要保持好姿势，这样就成功的完成挡拆。不要阻挡犯规。

还有一种方法是防守轮转，用其他人来防拆出去的那个人，五个人的防守位置改变，这对于防守纪律性和防守习惯也有很高的要求。所以我们可以看到那些防守出色的球员，每个人的防守习惯和轮转速度都十分出色，这也是构成一支防守强队的基础。

看准时机，当队友动作受到限制时，马上与队友示意，进行挡拆。手臂放在合理位置，避免犯规。站稳脚步，在挡拆时不方便随意移动。

篮球进攻战术之掩护挡拆，指的是一个运球的篮球运动员在遇到防守球员的防守的时候，由自己队的队友来给自己掩护一下。在队友来给运球的球员掩护的同时，防守队友的球员就会来防守你，而被队友挡住的原本是防守你的球员这时候也会马上摆脱队友，来防守你。

挡拆，首先持球人要有一定的持球突破能力，否则挡了也是白瞎。第二，配合的二人要有一定默契，要知道持球人会向哪边突，就当住那边。记住，最好是要把对方路线挡死，又不阻碍队友前进。

要看清挡拆的机会。挡拆是指队友突破受到极大的限制，或者遭遇两人包夹时，要立即进行的一种掩护得分手段。如果队友完全应付的了，就不用挡拆，否则反而会影响技战术的安排，容易漏人。当队友示意你去挡拆时，再进行挡拆比较合适。