临沂市田径中长跑规则视频,临沂三中田径队

本文目录：

• 1、在田径项目的比赛中属中长跑项目的是()
• 2、田径运动中径赛的中长跑有哪些项目
• 3、田径比赛中中长跑项目分为哪几项
• 4、田径中长跑肺活量测试标准?
• 5、中长跑抢道规则如何

1、在田径项目的比赛中属中长跑项目的是()

1、【答案】：C C[解析]200米和400米都属于短跑项目，故排除A、B、D选项。

2、田径比赛中的中长跑是中距离跑和长距离跑的简称，是800米以上距离的田径比赛项目，中长跑的奥运项目有：中距离跑：800米，1500米。长距离跑：5000米，10000米（女子3000米为非奥运项目）。马拉松、3000米障碍赛。田径比赛是田赛和径赛、全能比赛的全称。

3、田径比赛中的中长跑是中距离跑和长距离跑的简称，是800米以上距离的田径比赛项目，中长跑的奥运项目有：中距离跑：800米，1500米。长距离跑：5000米，10000米（女子3000米为非奥运项目）。马拉松、3000米障碍赛。

4、田径比赛中的中长跑项目包括中距离跑和长距离跑，其比赛距离从800米开始。中长跑项目在奥林匹克运动会中有以下几种：首先，中距离跑项目有两项，分别是800米和1500米。这些比赛要求运动员在较短的距离内展现出色的耐力和速度。其次，长距离跑项目包括5000米和10000米，女子组则有3000米，但并非奥运项目。

5、田径运动中，短跑项目涵盖多项，包括50米、60米、100米、200米、400米跑及4×100米接力跑。短跑运动的核心特性在于选手需以最快的速度完成规定的距离，以最先到达终点的选手为胜。中长跑项目则涵盖了800米以上距离的田径运动。奥运会中，中距离跑项目设有男、女800米和1500米。

6、中长跑包括中距离跑、长距离跑两项。中距离跑 奥运会比赛项目，男、女均为800米跑和1500米跑，其中男子项目1896年列入；女子800米跑1938年列入，1500米跑1972年列入。长距离跑 奥运会比赛项目男、女均为5000米跑和10000米跑。

2、田径运动中径赛的中长跑有哪些项目

1、田径比赛中的中长跑是中距离跑和长距离跑的简称，是800米以上距离的田径比赛项目，中长跑的奥运项目有：中距离跑：800米，1500米。长距离跑：5000米，10000米（女子3000米为非奥运项目）。马拉松、3000米障碍赛。田径比赛是田赛和径赛、全能比赛的全称。

2、中距离跑：800米，1500米。长距离跑：3000米，3000米障碍，5000米，10000米。 马拉松属于超长距离跑。

3、田径项目中，男子中长跑设有100米、200米、400米、800米、1500米、5000米、10000米、马拉松、3000米障碍和110米跨栏等多个单项。 女子中长跑项目包括100米、200米、400米、800米、1500米、5000米、10000米、马拉松、100米跨栏和400米跨栏等。

4、中长跑，是中距离跑和长距离跑的简称。属800米以上距离的田径运动项目。中距离跑项目有男、女800米和1500米；长距离跑项目有男子5000米和10000米，女子3000米、5000米和10000米。中长跑运动是一项需要速度和耐力的综合性项目，需要人体能在较长时间内，保持较高速度跑步。

5、400米比赛通常被归类为短跑项目。 在田径运动中，短跑指的是距离在400米以下的赛跑。 中长跑则涵盖了800米至10000米的赛跑。 长跑则是指5000米及以上的赛跑。 短跑作为田径径赛的一种，包括了50米、60米、100米、200米、400米跑等项目。

6、径赛是田径运动中的一部分，包括各种距离的赛跑和赛跑类的项目。它代表着速度和力量的结合，也是奥运会中田径比赛的重要项目之一。径赛的主要项目包括短跑、中长跑、长跑、接力和障碍跑等。其中，短跑包括100米、200米和400米等，要求运动员在尽可能短的时间内完成比赛距离，展现出最快的速度。

3、田径比赛中中长跑项目分为哪几项

田径比赛中的中长跑是中距离跑和长距离跑的简称，是800米以上距离的田径比赛项目，中长跑的奥运项目有：中距离跑：800米，1500米。长距离跑：5000米，10000米（女子3000米为非奥运项目）。马拉松、3000米障碍赛。

田径比赛中，中长跑项目分为以下几个主要类别： 中距离跑：包括800米和1500米两个项目，这些比赛要求运动员在保持速度的同时，还要有足够的耐力来维持竞争力。 长距离跑：涵盖5000米和10000米比赛，这些是更考验运动员耐力的项目，需要良好的策略和稳定的速度输出。

田径比赛中的中长跑是中距离跑和长距离跑的简称，是800米以上距离的田径比赛项目，中长跑的奥运项目有：中距离跑：800米，1500米。长距离跑：5000米，10000米（女子3000米为非奥运项目）。马拉松、3000米障碍赛。田径比赛是田赛和径赛、全能比赛的全称。

4、田径中长跑肺活量测试标准?

1、您好，在中长跑中一般测试标准是男子的肺活量约3500一4000毫升，女子的肺活量约2500一3000毫升。

2、大学生体测800米需要达到大大二4分34秒及格，大大四4分32秒及格。根据学生学年总分评定等级90.0分及以上为优秀，80.0-89分为良好，60.0-79分为及格，59分及以下为不及格。800米在田径里面属于中长跑，需要速度和耐力的结合。

3、米跑步在田径项目中属于中长跑，它考验的是速度与耐力的结合。对于大学男生，体测标准包括：肺活量需达到3100毫升，坐位体前屈至少7厘米，立定跳远至少208厘米，引体向上至少11次，1000米跑步需在4分32秒内完成，50米跑步需在1秒内完成。

4、《国家学生体质健康标准》还规定，大一大二男生肺活量的满分指标为5040毫升，大三大四男生的满分标准为5140毫升。

5、中长跑抢道规则如何

规则：田径赛为800米时，起点为100米终点处，终点是一百米的终点，前方一百米分跑道竞赛，跑完前一百米后进入直道时，开始抢道，即不再分跑道来跑，允许进入其他人的跑道，直至比赛结束。田径赛为1500米时，起点在100米终点逆时针100米处，不分跑道，起跑后即可抢道。终点为100终点处。

一千五的话，起点在100米终点逆时针100米处，不分跑道，起跑后就可抢道。终点为100终点处。5000的话起点在两百米的起点，不分跑道，起跑后就可抢道，终点在100米的终点处。在所有的中长跑赛程中，不得越出最内侧跑道，在最内侧跑道没有空间的情况下，运动员须从右侧超越对手。

最佳的抢道地点是出弯处，当决定超人的时候，出弯后不要保持内道，往外多跨一个跑道，不要马上加速，慢慢加速，在中端争取并排跑，等到快入弯道的时候一个加速超过对方挤入内道，这样效果是最理想的，对方要想马上抢回来必须在弯道超你，而抢道时的变速也能打乱对方的步伐和呼吸从而损耗对方体力。