1、某队控制球时,该队队员在对方的限制区内停留不得超过持续的3秒钟。限制区的各线都属于限制区的一部分,队员触及任何一线都算位于限制区内。3秒钟的限制在所有掷界外球情况下均有效。它的计算要从掷界外球队员在界外可处理球(球进入比赛状态)的一刹那开始。
2、防守三秒 :指防守队员站在三秒区内在起附近1米处左右没有进攻队员,其又在三秒区内停留的时间超过三秒的话就被视为防守三秒如果两次三秒违例的话还要进行一罚一执的处罚。
3、三秒区是篮球场上的一个固定区域,在双方篮板下各有一个,所谓三秒是指进攻一方在该区域内停留时间不得超过三秒种,否则就会被判进攻三秒违例,但不是犯规,处罚是由另一方边线开后场球。用规则的语言讲,3秒区应该叫限制区。
4、在篮球比赛中,进攻三秒违例是指进攻方球员在对方篮筐下的一定区域内停留超过三秒而未进行明显的进攻动作,如投篮、传球或运球。这一规则旨在防止进攻方球员在篮下过度滞留,堵塞防守通道,从而影响比赛的流畅性和公平性。判定要素 区域判定:通常,罚球线以下及两侧延伸至底线的区域为三秒区。
Point(顶弧地带)是指三分线的顶弧区域,而 wing (侧翼)则分布在两边。
红色或虚线为传球路线,蓝色或实线为球员移动路线。
V形切入。当防守员紧跟着你的时候,你要往篮筐方向里面推进,速度可以稍慢目的是迷惑对手,对手是防守者说明对手是被动的,当对手还没有完全收回脚步时候,马上往三分线外跑位这时速度要快,为了拉出与防守员之间的距离,整个过程的路线就像一个V字形一样。L形切入。
低位:是篮板以下三秒区的下半部分,就是平常打球时篮球场三秒区内虚线到篮板的这部分。主要为靠近篮筐的一个长方形区域。宽度大约是罚球线底线的三分之一到四分之一(从底线开始计算),长度是大约是三秒区左右各加一小步的距离。这个区域会被称为低位。
以下是篮球的禁区里的规定:禁区就是活力冲撞区,也叫三秒犯规,不能在里面呆过三秒钟。现实中一般操作是,只要有意识的不是一直在里面呆着,经常活动,过了三秒也没事,一般人是一脚外一脚内站着,球来了才进去。
进攻方无球队员不得在三秒区内滞留超过三秒;在三秒区内持球超过三秒就只能够选择进攻而不是传球;防守球员当对位进攻球员不在三秒区内并且距离超过一臂距离时将被吹罚防守三秒等。
篮球禁区规则的具体规则如下所示:3秒规则一方球队在控制球时,另一方的球队就不能够在对方禁区内停留超至3秒钟。假如在比赛过程中或者是球员控球后在界外扔界外球等情况,球员在对方禁区里停留超过3秒后,裁判就会立即鸣笛判罚。
国际篮联规则下,禁区防守的规则与任何地方都一样,只是禁区内身体接触多,容易犯规而已。犯规无外乎就是打手、推人、阻挡、压人、抱人、伸腿、顶膝,只要不侵犯球员的身体,就不存在犯规。
篮球场的三秒区,专业术语叫限制区 限制区现在是长方形,原来是梯形的,没有椭圆的。限制区的功能是限制进攻队员再此区域停留时间超过3秒,连续投篮除外。
限制区: 罚球线开始,到篮下,有一个梯形的线内,也就是所谓的三秒区。进攻方进攻,进入3分线后,防守方无论什么时候得到球权,都必须带出3分线,然后攻防转换,就是说,无论进攻方投蓝三不粘或被防守方抢到板、或者抢断、盖冒,防守方都必须出三分以后才可以发起进攻。
限制区:在篮球场中,限制区通常指的是从罚球线开始到篮筐下方的区域,形成一个梯形,也被称为三秒区。进攻球员在这个区域内停留的时间不能超过3秒钟,否则将被视为违例。罚球区:罚球区是由罚球线中点为圆心,以80米为半径所画出的半圆区域。这个区域是球员执行罚球的地方。
限制区: 篮球场地从罚球线两端画两条线至距离端线中点各3米的地方(均从外沿量起)所构成的地面区域叫限制区,从罚球线开始到篮下,形成一个梯形。它的作用是:球在本队控制时,限制本队队员在对方限制区内停留的时间不得超过3秒钟,在里面持续待3秒以上,就算违例。