田径队训练时放什么音乐(田径队周训练计划表)

本文目录：

• 1、田径之歌(奔跑人生,追逐梦想)
• 2、请推荐几首适合跑步时听的音乐
• 3、训练计划方案
• 4、奥运会田径比赛放什么样的歌
• 5、2013全运会田径比赛常采用的音乐叫什么?

1、田径之歌(奔跑人生,追逐梦想)

1、田径之歌，唱出了我们奔跑人生的精神，让我们追逐梦想的同时，也不断挑战自我，超越自我。田径运动的分类 田径运动包括短跑、中跑、长跑、跳高、跳远、三级跳远、铅球、标枪、十项全能等多个项目。

2、我为歌狂 - 《我的舞台.》——（这是我们这一代上小学时最最喜欢的一个动画片《我为歌狂》的主题曲。

3、金莎-涂鸦（描写友情的一首歌）李宇春-少年中国（这个应该适合你吧。。

4、《超越梦想》是2008年北京奥运会歌曲之一，入选中国十大励志歌曲。该曲由王晓锋作曲，胡峥、韩葆填词，原唱是杨竹青、汪正正，发行于2011年10月。

2、请推荐几首适合跑步时听的音乐

1、Enter Sandman - Metallica 《enter sandman》是METALLICA最经典的歌曲之一，这首歌获得格莱美最佳重金属歌曲奖，让你嗨到爆炸，当做健身时候的背景音乐是最好不过。

2、《Sketch Plane》：《sketch plane》是Cam Kelley于2011年08月01日发行的歌曲，收录在专辑《Sincere Sarcasm》中，这首歌的节奏比较好，很有动感。《Who let the dogs out》：由Baha Men演唱。

3、跑步听的音乐推荐如下： Always Getting Over You——Angela Ammons 某年杭州马拉松视频的配乐就是这首歌。奇怪的是内容是有些淡淡失落的情歌，可是曲调如此欢快，非常适合刚开始跑的时候听。

4、南山南——马頔 一个人跑步时，听这首歌最合适不过了，在诗歌般的沧桑感怀中与跑步中的自己对话，在跑步中沉静自我，跑完了便可轻装上路。New Boy——朴树 很老的一首歌，但是跑的时候听，节奏特别合拍。

5、问题一：请推荐几首适合跑步时听的音乐 【八大适合跑步时听的歌曲】《我可以爱你吗》朴信阳听这首歌跑步的结果是，你可能会越来越放慢脚步，直到停住。所以如果你实在跑不动的时候可以听，为自己偷懒找个借口。

6、适合跑步时候听的歌：《it *** ylife》BonJovi 歌曲简介：虽然玩的是令人感到“恐怖”的重金属，但音乐却流行的很——这是被称为“FamilyRock”的BonJovi。一首让人进取的歌曲，听起来特热血沸腾。

3、训练计划方案

训练计划方案 篇1 一年一度的市田径运动会以经过去了，显然校运动队的训练又要从紧张的赛前训练转入漫长的日常训练中来，老师苦、学生苦，但我相信通过我们师生共同的努力，明年我们一定能向前迈出喜悦的一步。

训练计划方案 篇1 指导思想：根据学校条件，结合我校对排球队训练的要求，坚持经常，科学训练，保证时间，确保效果的精神，特制定其方案。

长时间的训练计划，例如几年与年度训练计划，可以适当的将训练安排一些耗时长、长期的训练项目。对于时间跨度较小的训练计划，例如月度、周计划等，可以适当细化训练的内容，并根据运动员自身情况进行灵活地变动，制定一个有弹性的训练方案。

训练计划 篇1 指导思想： 为全面贯彻素质教育的指导方针，使学生的德、智、体得到发展，使学生的智力、体力得到充分的自由的发挥，并根据学生身心发展的情况，特制定跳绳小组活动计划。

体能训练计划方案 篇1 折返跑 这个比较简单，不用特别复杂的介绍。罚球线，中场线，对面罚球线，对面底线，注意整个过程要求全速完成，注意踩线。 纵向6次跑训练 从一侧端线出发，迅速以直线方式跑到另一侧端线，然后再跑回起点。

体能训练的方法： 耐力训练 长跑：要求为400米跑道，女子每次15圈，男子每次20圈，平均速度为每圈不得低于2分20秒。

4、奥运会田径比赛放什么样的歌

1、适合运动会赛场上放的歌曲：流浪花、相信自己、献给你、死一样的痛过、动起来等。运动会指多项体育运动的竞赛会。奥运会等也叫大型运动会，只是范围不同。运动精神：科学研究证明：运动能产生快乐因子。

2、《 田径之歌 》胡彦斌 se7en 刘翔唱的。

3、《拉德斯基进行曲》 ，这是一首节奏很快的曲子。《运动员进行曲》 ，《义勇军进行曲》，《拉德斯基进行曲》，这是运动会最常用的曲子。

5、2013全运会田径比赛常采用的音乐叫什么?

年5月17日，广西玉林市第十一届全运会田径预选赛暨全国田径男子锦标赛上，名不见经传的河北选手曹硕以113米的成绩获得男子三级跳远的金牌，成为在17岁的年纪跳过17米大关的史上第一人。

除男、女单人和男子 4 人第一套动作外，其余项目在比赛中都有音乐伴奏。排球（volleyball）。

以时间计算成绩的竟走和跑的项目，叫径赛。以高度和远度计算成]绩的跳跃、投掷项目叫田赛，田径运动是径赛，田赛和全能比赛的全称。 田径运动是各项运动的基础。