篮球运动技战术的基本原理(篮球运动初创时期的技战术特点)

本文目录：

• 1、篮球运动的基本规律是什么?
• 2、篮球基本战术及要点?
• 3、篮球基本技巧有哪些要领
• 4、篮球技术要领
• 5、篮球运动的技战术包括哪些?

1、篮球运动的基本规律是什么?

1、集体协同规律、高速对抗规律、攻守平衡规律、动态变化规律、统一全面规律。篮球运动的基本规律是指篮球运动发展过程中，客观地反应篮球运动本质联系和必然的趋势。

2、篮球运动的规律如下：基本规则一：比赛方法 一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各 20 分钟，中场休息 10 分钟。

3、（一）集体规律 篮球运动的集体性规律，充分体现在团队精神和协同作风，体现在球场上一切个人 行动都要基于全队整体的目的与任务之中，此规律的核心体现在“集”字上，要依靠集 体力量，倡导团结拼搏。

2、篮球基本战术及要点?

1、进攻半场人盯人防守战术是由各种传切、突分、掩护、策应等基础配合而组成的全队进攻战术。 [进攻基本要求] 由守转攻进入前场后，应合理地组织进攻队行，迅速落位。

2、篮球战术由技术、方法和形式三个基本要素组成。技术是队员进行比赛的基本手段，是战术的基础；方法是战术的具体内容和核心环节，是队员和队员之间有意识、有组织、有步骤的行动方案和过程；形式是战术的外部表现。

3、篮球运动的技术有：运球类，后转身，背运，胯下运球，后侧步，交叉运球，变向运球，交叉步这些都是最基本的，其他的都是把这些组合后产生的，你可以合理组合运用。

3、篮球基本技巧有哪些要领

在这一过程中，应当注意自己的脚步如何快速的走位而不是如何的去防止别人的断球。在脚步走好了，人球一体了，就自然达到很好的效果。而想着不被断球，是不可能会有很好的突破的。

运球，运球最重要的除了手感还有身体的协调性，再就是节奏感。通过3种原地的运球练习和4种基本运球练习可以得到很好的运球手感，只是需要刻苦和耐心。传接球，传接球训练篮球队伍中最基本的技巧之一。

上身挺直，不要耸肩，双脚自然地放在地面上，两脚之间的距离与肩同宽。投篮技巧三步上篮，上篮前，保持身体重心低，不要在腰部运球，保持身体稳定，上身挺直。

持球，使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。躯干盘球，将球放在腰际盘旋，这个动作的关键在于脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。

篮球技术是篮球的基础。要打好篮球，你必须首先掌握打篮球的基本知识。今天，编辑在这里与大家分享一些打篮球的基本知识，欢迎阅读！身体姿势。

4、篮球技术要领

传球：传球也是篮球人需要的基础技能。先学会几种基本的传球方式，完成每一种都会对应不同的情况，根据对手的位置和接球人的位置你需要判断，像外传内普遍击地传球或者高吊传球。

肩上传球 技术要点：传球时动作要协调，球出手的瞬间手指要用力拨球，身体重心顺势前移。错误纠正：传球时易出现上臂上举不够，手腕不够放松等问题。因此，应强调上臂高抬，多做模仿练习，注意手腕的放松。

曲肘摸背、背后上下曲肘拉手。要领：肘关节高抬。分腿立向前屈体。要领：腿伸直手触地。侧弓步压腿 。要领：支撑脚跟着地，另一脚尖立起重心尽量向后。仰卧举单腿。要领：两腿伸直，同侧手触摸抬起的脚尖。

5、篮球运动的技战术包括哪些?

篮球运动的基本技术包括移动、传接球技术、投篮、运球、持球突破等等。移动 是运动员在篮球比赛中，为了控制身体平衡、改变位置、方向、速度和争取高度、空间所采用的各种脚步动作方法的通称。移动是篮球技术的基础。

篮球技战术指的是篮球比赛过程中运用的技术与战术。

篮球运动的技术有：运球类，后转身，背运，胯下运球，后侧步，交叉运球，变向运球，交叉步这些都是最基本的，其他的都是把这些组合后产生的，你可以合理组合运用。