初中篮球适合什么样的战术(初中生篮球战术配合训练)

本文目录：

• 1、在初中打球赛的篮球战术
• 2、初中生应该怎么训练篮球
• 3、篮球战术
• 4、求一些简单的篮球战术(初中生的)
• 5、中学生适合运用的篮球战术

1、在初中打球赛的篮球战术

先让控卫佯攻，吸引对方的防守，然后传出给大前或小前直接出手，要是不行的话，大前和小前给分卫挡拆，让他突破。也可实行分卫和小前的双边突破战术，俩人在左右同时前进，控卫在后运球，给他们传球。形成三角战术。

鹰式战术 Hawk Entry 持球者O1传球给O2，然后利用掩护从05身边切过。02传给O4后也空手切向篮框。04则先观察防守，然后选择把球传给空切到位的01，或者是O2——如果防守者X2的注意力不再放在球上的话。

A得分后卫 B组织后卫 C小前锋 D中锋 E大前锋 如果对方内线很强，尽量让C、B多打中距离得分，A有空位也可以打三分，D、E抢板和防守好就行。

2、初中生应该怎么训练篮球

1、中学生篮球训练方法1 半蹲跳训练 半蹲跳要求你起跳之前半蹲到你习惯的起跳位置之后将手放在胸前，充分起跳，尽量往最高点跳起，跳起时手放在身后。落地了即为完成一次。重复跳以上动作即可。

2、既提高了队员的训练积极性和主动性，又可以在练习中逐步提高球性，达到训练的目的，一举两得。

3、单手头上抛接球，控制球能力练习 方法：单手托球于头上，另一手扶球，托球手快速屈腕将球向上抛起，连续多次后换手练习(图8)。要求：手腕抖动力量均匀，球要抛直。

4、那么对于中学生我们应该怎么样进行正确的篮球训练呢？下面就为大家介绍一下美国著名的纵跳训练法。半蹲跳训练 半蹲跳要求你起跳之前半蹲到你习惯的起跳位置之后将手放在胸前，充分起跳，尽量往最高点跳起，跳起时手放在身后。

5、首先要训练的是手对球的感觉，也叫做球感。只有了解了球的弹性重量等才能刚好的控制球。双手相互传球练习，双手放在胸前，用手指部分来回的进行传球训练。

3、篮球战术

双塔战术 （是一个高位掩护中锋，和一个低位强力大前锋的手对手传球从而造成空位上篮或者扣篮，当然也可以把球传给外线制造远投机会） 还有很多， 比较著名的就是这几个， 可是要知道，战术是死的，人是活的 。

进攻战术 篮球战术 （1）传切配合 传切配合是队员利用传球和切入组成的简单配合。【配合要点】切入队员要掌握好切入时机，利用好假动作和速度；传球队员注意用假动作吸引牵制对手。

篮球比赛中，常用的战术有以下几种：快攻战术：快速进攻对手方篮下形成背靠背的局面，借助速度的优势制造投篮机会。进攻战术：通过持球突破、分球、传导等动作寻找空挡并突破对手的防线，进攻对方篮下。

4、求一些简单的篮球战术(初中生的)

一：篮下卡位及抢板，用后背死死地顶住防守者。根据投篮者的出手力度以及抛物线事先判断篮板球的落点卡位。

篮球战术训练方法如下：身体训练。（1）力量：四肢力量与腰部力量为主。（2）速度耐力：专项素质结合快速传接球，球场各种跑与防守训练。投篮。（1）6——7米间的中远投9。锋，卫个别队员要掌握8米以外远投。

A得分后卫 B组织后卫 C小前锋 D中锋 E大前锋 如果对方内线很强，尽量让C、B多打中距离得分，A有空位也可以打三分，D、E抢板和防守好就行。

浅谈篮球传切配合战术：篮球传切配合战术是篮球进攻基础配合战术之一，篮球传切配合战术是进攻队员之间利用传球和切入技术所组成的简单配合。切入队员要根据情况掌握切入时机，果断、快速摆脱对手切入篮下，并注意接同伴的传球。

进攻战术 (1)传切配合 传切配合是队员利用传球和切入组成的简单配合。 【配合方法】 ⑤传球给④后，⑤立即摆脱对手向篮下切入，接④的回传球投篮。

5、中学生适合运用的篮球战术

1、先让控卫佯攻，吸引对方的防守，然后传出给大前或小前直接出手，要是不行的话，大前和小前给分卫挡拆，让他突破。也可实行分卫和小前的双边突破战术，俩人在左右同时前进，控卫在后运球，给他们传球。形成三角战术。

2、E大前锋 如果对方内线很强，尽量让C、B多打中距离得分，A有空位也可以打三分，D、E抢板和防守好就行。

3、中锋可以使用一些中投比较 准的球员，这样把对方中锋拉出去，为后卫和前锋创造进攻空间。还有全队注意积极跑位，一般都用中锋单挡跑位，保持球员在场上不停的轮转。

4、号战术：由后卫直接高调（一定要高，不然会被截）给中锋，中锋背打，实在不行传出来。（本人就是中锋，此招屡试不爽）3号战术：大前锋在三分线位置，中锋在罚球线，由后卫突破。